Steam je takođe od pomoći, jer može da olabavi svu tu sluz. Možda biste željeli i: Udahnite paru iz posude s vrućom vodom. Istuširajte se toplim tušem.
Mogu li se istuširati ako imam bronhitis?
Da, postoje stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste lakše upravljali simptomima bronhitisa dok se oporavljate. Oni uključuju: Tuširanje vruće, sparno. Udisanje pare može pomoći u otpuštanju sluzi u plućima, prema Nacionalnom institutu za zdravlje Nacionalnog instituta za srce, pluća i krv.
Da li je parni tuš dobar za pluća?
Parne sobe stvaraju veoma dobre respiratorne uslove sa nivoom vlažnosti od 100%. Ljudi koji imaju kašalj i probleme s plućima ponekad koriste parnu sobu da umire svoj respiratorni sistem. Parne kupelji su također hidratantnije za vašu kožu od saune.
Da li je parna kupelj dobra za infekciju grudi?
Para dodaje toplinu i vlagu u vazduh, poboljšava disanje i pomaže u otpuštanju sluzi u disajnim putevima i plućima. Također opušta mišiće grla, smanjujući bol i upalu, te širi krvne žile poboljšavajući cirkulaciju krvi.
Da li je parna kupelj dobra za kašalj?
Para otpušta sluz i sluz. Ovo vam može pomoći da bolje ispuhnete nos i otklonite začepljenost. Može biti korisno tokom sezone alergija ili kada imate kašalj ili prehladu.
