Zašto nuspojave limunovog soka?

Sadržaj:

Zašto nuspojave limunovog soka?
Zašto nuspojave limunovog soka?
Anonim

Redovno pijenje vode s limunom može uzrokovati eroziju cakline ili karijes zbog kiseline u agrumima. Previše vode s limunom također može dovesti do žgaravice, mučnine, povraćanja i drugih simptoma gastroezofagealnog refluksa.

Da li je štetno svakodnevno piti vodu s limunom?

Takođe, važno je koliko vode s limunom pijete dnevno. Prema nutricionistici sa sjedištem u Bengaluru dr Anju Sood i konsultantu nutricionistici dr Rupali Datti, sok od 2 limuna dnevno je dovoljan da ostanete hidrirani ljeti, a savršeno je zdravo piti vodu s limunom svaki dan.

Da li je previše limunovog soka štetno?

Može uznemiriti vaš želudac.

Previše mnogo svega je loša stvar, čak i kada je u pitanju voda s limunom. Iako sok od limuna sadrži širok spektar zdravstvenih prednosti, previše cijeđenje vode može uzrokovati opasne nuspojave po vaše zdravlje, uključujući pogoršanje čireva i razvoj GERB-a, izvještava Livestrong.

Da li je limun štetan za vaše zdravlje?

Limun je bogat vitaminom C, vlaknima i raznim korisnim biljnim jedinjenjima. Ovi nutrijenti su odgovorni za nekoliko zdravstvenih prednosti. U stvari, limun može podržati zdravlje srca, kontrolu težine i zdravlje probave.

Koje su opasnosti od limuna?

Limun ima visok sadržaj kiseline, tako da njihov sok može uticati na ljude sa: čirevi u ustima: Može izazvati peckanje. Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): Možepogoršati simptome, kao što su žgaravica i regurgitacija.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Za standardne atmosferske uslove?
Čitaj više

Za standardne atmosferske uslove?

Do 1982, STP je bio definisan kao temperatura od 273,15 K (0 °C, 32 °F) i apsolutni pritisak od tačno 1 atm (101,325 kPa). … Od 1982. godine, STP se definiše kao temperatura od 273,15 K (0 °C, 32 °F) i apsolutni pritisak od tačno 10 5 Pa (100 kPa, 1 bar).

Mogu li jesti lišajeve?
Čitaj više

Mogu li jesti lišajeve?

Jestivi lišajevi su lišajevi koji imaju kulturnu istoriju upotrebe kao hrana. Iako su gotovo svi lišajevi jestivi (sa nekim značajnim otrovnim izuzecima kao što su vučji lišajevi, sunčani lišajevi u prahu i zemljani lišajevi), nemaju svi kulturnu istoriju upotrebe kao jestivih lišajeva.

Možete li plivati u jezeru Brookville?
Čitaj više

Možete li plivati u jezeru Brookville?

Plivanje i vožnja čamcem su dozvoljeni. Izbjegavajte kontakt sa ovom algom i gutanje vode tokom plivanja. Okupajte se ili istuširajte toplom vodom sa sapunom nakon kontakta sa jezerskom vodom. Nemojte koristiti jezersku vodu za kuhanje niti kupanje i ne dozvolite svojim ljubimcima da plivaju ili piju vodu gdje su prisutne alge.