Mnogi ljudi pribjegavaju lijekovima na recept kao što su Klonopin i Xanax kako bi smirili anksioznost koja pokreće razmišljanja. Ali postoje i drugi načini, trajniji načini da se smiri anksioznost i doživi olakšanje. Pomaže da prvo naučite malo o odnosu između razmišljanja, anksioznosti i osnovnih emocija.
Da li Xanax pomaže pri opsesivnim mislima?
Pacijentima sa OKP obično se ne prepisuje Xanax osim ako drugi lijekovi nisu pokazali poboljšanje. Uzimanje Xanaxa može stvoriti dodatne simptome za nekoga s OKP. Iako Xanax može pomoći u suzbijanju nekihsimptoma anksioznosti koji su povezani sa OKP.
Koji je najbolji lijek za ruminaciju?
Najbolji lijekovi za upravljanje ruminacijom su oni koji liječe osnovno mentalno zdravlje kao što je generalizirani anksiozni poremećaj (GAD), depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj i posttraumatski stresni poremećaj.
Neki SNRI uključuju:
- Duloxetine (Cymb alta)
- Desvenlafaxine (Pristiq)
- Venlafaxine (Effexor)
Da li je ruminacija simptom anksioznosti?
Kao što možda već sumnjate, ruminacija je zapravo prilično česta i kod anksioznosti i kod depresije. Slično, tipično je prisutan i kod drugih stanja mentalnog zdravlja kao što su fobije, generalizirani anksiozni poremećaj (GAD), opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) i posttraumatski stresni poremećaj.(PTSP).
Pomažu li Benzos kod ruminacije?
Benzodiazepini također mogu smanjiti kognitivne simptome anksioznosti, kao što su zabrinutost i ruminacija.
