Da li naočare s plavim svjetlom štite vaše oči od digitalnih ekrana? Kratak odgovor je ne, ali ne iz razloga što mislite. Naočare s plavim svjetlom ne rade jer nedavni dokazi sugeriraju da plavo svjetlo zapravo nije štetno.
Da li su naočare s plavim svjetlom naučno dokazane?
Pouzdano, istraživači su otkrili da oni koji imaju naočare koje blokiraju plavo svjetlo nemaju manje šanse da se žale na naprezanje očiju kada se studija završi. Za Rozenfilda i druge naučnike ovi rezultati imaju smisla. Ne postoji nema biološkog objašnjenja zašto bi plavo svjetlo izazvalo naprezanje očiju.
Da li plave naočare zaista prave razliku?
Istraživači se slažu da plavo svjetlo sa LED uređaja poput vašeg pametnog telefona ili laptopa zaustavlja proizvodnju melatonina koji izaziva san. Studija iz 2017. koju je sproveo Univerzitet u Hjustonu otkrila je da su učesnici koji su nosili naočare pokazali oko 58% povećanje nivoa melatonina noću.
Da li je loše nositi naočare s plavim svjetlom cijeli dan?
Lagano žućkasti premaz je dizajniran da uravnoteži plavo svjetlo koje emituju digitalni ekrani, čime se smanjuje količina potencijalno štetnog svjetla koje dopire do vaše mrežnjače. … Nošenje naočara sa plavim svjetlom kada niste ispred ekrana - čak i cijeli dan - savršeno je sigurno.
Koliko je potrebno da naočare s plavim svjetlom prorade?
Možda ćete biti na svojim uređajima više od 10 satisvaki dan, i kod kuće i na poslu - tako da ste možda previše upoznati sa ovim simptomima. Unesite plave naočare. Ove vrste naočara su namijenjene za filtriranje plave svjetlosti dok svjetlosni talasi prolaze u vaše oči.