Viski ili viski je vrsta destilovanog alkoholnog pića napravljenog od fermentisane žitne kaše. Različite žitarice se koriste za različite sorte, uključujući ječam, kukuruz, raž i pšenicu. Viski se obično odležava u drvenim bačvama, koje su često stare bačve šerija ili mogu biti napravljene od ugljenisanog bijelog hrasta.
Je li viski u redu na dijeti s malo ugljikohidrata?
Dostupne su opcije sa niskim udjelom ugljikohidrata
Određene vrste alkohola mogu se uklopiti u dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata kada se konzumiraju umjereno. Na primjer, vino i svijetlo pivo imaju relativno malo ugljikohidrata, sa samo 3-4 grama po porciji. U međuvremenu, čisti oblici pića poput ruma, viskija, džina i votke potpuno su bez ugljikohidrata.
Da li obični viski ima ugljene hidrate?
Džin, rum, votka ili viski
Ova pića sadrže 0 grama ugljikohidrata po porciji od 1,5 unce (45 ml) (24). Međutim, sadržaj ugljikohidrata u vašem napitku može varirati ovisno o tome s čim miješate piće. Izbjegavajte miješanje pića sa zašećerenim sokovima ili gaziranim sokom koji sadrži šećer.
Da li viski ima šećera ili ugljenih hidrata?
Spirits. Većina tvrdih alkohola kao što su vodka, džin, tekila, rum i viski sadrže malo ugljikohidrata i bez dodanog šećera i dozvoljeni su tokom No Sugar Challenge-a.
Da li alkohol utiče na ketozu?
Kada se alkohol konzumira tokom ketoze, vaše tijelo će se pretvoriti u korištenje acetata kao izvora energije umjesto masti. Sve u svemu, čak i ako konzumirani alkohol nije bogat ugljikohidratima, to jedaje energiju tijelu za sagorijevanje umjesto masti, u suštini usporavajući proces ketoze.
