Dok se degeneracija diska ne može poništiti, postoje dokazi da vježbanje, promjene načina života i pažljivo liječenje bolova u leđima mogu doprinijeti boljem kvalitetu života.
Može li degenerativni disk ikada zacijeliti?
Ne, degenerativna bolest diska ne može izliječiti sama od sebe. Mnogi tretmani za degenerativne bolesti diska fokusiraju se na smanjenje simptoma. Neki ljudi imaju teže ili dugotrajnije simptome od drugih.
Kako mogu spriječiti pogoršanje degenerativne bolesti diska?
Prevencija degenerativne bolesti diska
- Prestani pušiti, ili još bolje, ne počinji - pušenje povećava stopu isušivanja.
- Budite aktivni – redovno vježbajte za povećanje snage i fleksibilnosti mišića koji okružuju i podržavaju kičmu.
Koji je najbolji tretman za degenerativnu bolest diska?
Tretmani degenerativne bolesti diska
- Sredstva protiv bolova poput acetaminofena.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi poput ibuprofena.
- Injekcija kortikosteroida u prostor diska.
- Lijekovi protiv bolova na recept.
Možete li živjeti normalnim životom s degenerativnom bolešću diska?
Možete li živjeti normalnim životom s degenerativnom bolešću diska? Odgovor je yes, čak i to vas prisiljava da budete bez posla duže vrijeme. Ne odustaj. Postoji mnogo metoda za ublažavanje bolovakoje možete raditi kod kuće, što vam može pomoći da živite normalnim životom.