Popsicles. Propisno hidrirani dok ste bolesni od prehlade u grudima može održavati sluz tankom i pomoći u smanjenju zagušenja. Iako je općenito bolje jesti voće nego ga piti, sladoled je odličan kao drugačiji način hidratacije i posebno je lak za grlo.
Da li je sladoled dobar za jelo kada imate grip?
Ice Pops. Oni mogu umiriti vaše grlo kada je upaljeno, natečeno ili suho. Oni takođe održavaju hidrataciju, što je ključno kada se borite protiv gripa. Uzimanje dovoljno tekućine održava vašu sluz tankom i olakšava začepljenje.
Da li sladoled pomaže kod želuca?
Ako vam mučnina otežava zadržavanje hrane, jednostavno sisanje kocke leda može pomoći. Ovo je takođe dobar način da polako nadoknađujete tečnost. Mirisi hrane mogu izazvati mučninu. Stoga se hladna hrana koja proizvodi manje mirisa poput sladoleda, želea, ohlađenog voća i sladoleda često bolje podnosi.
Šta ne biste trebali jesti kada ste bolesni?
10 namirnica koje dijetetičari kažu da biste trebali izbjegavati kada ste bolesni
- Izbjegavajte alkohol po svaku cijenu. Pijte puno vode, ne alkohola. …
- Smanjite količinu kofeina. Kofein vas može dehidrirati. …
- Ne jedite ništa kiselo. …
- Odbacite supu iz konzerve. …
- Izbjegavajte slane. …
- Recite ne bezvrijednoj hrani. …
- Budite oprezni s tostom. …
- Vratite se na mljekaru.
Aresladoled je dobar kad imaš stomačnu gripu?
To možete učiniti tako da prvo ne jedete ništa i pijete samo bistre tečnosti. Malo kasnije možete jesti meku bljutavu hranu koja je lako svarljiva. Ostavite stomak da se odmori od tečnosti 2 sata nakon povraćanja. Možete sisati tvrdi bombon, sladoled ili komadiće leda nakon 2 sata.
