Optimistična osoba misli da će se desiti najbolja moguća stvar, i nada se tome čak i ako nije vjerovatno. Nekoga ko je previše samouvjeren na ovaj način ponekad se naziva i optimistom. Ako vidite čašu kao napola punu kada je drugi vide kao polupraznu; ako gledate sa vedrije strane stvari, optimisti ste.
Kako možete znati da li je neko optimističan?
Neki znaci da ste skloni optimisti:
- Osjećate da će se dobre stvari dešavati u budućnosti.
- Očekujete da stvari funkcionišu najbolje.
- Osjećate da ćete uspjeti u suočavanju sa životnim izazovima.
- Osjećate da budućnost izgleda svijetlo.
- Mislite da čak i dobre stvari mogu proizaći iz negativnih događaja.
Kako se ponaša optimistična osoba?
Optimisti su samomotivisani ljudi. Oni sve vide kao priliku, a ne kao problem, i spremniji su da preduzmu akciju i rade za ono što žele.
Šta uzrokuje da osoba bude optimista?
Optimizam je važan jer motiviše, kaže Chopik. “Ako mislim da će uspjeti, zapravo pokušavam to učiniti.” Pesimizam vas, s druge strane, štiti. “Možete izbjeći mnoge situacije koje neće proći dobro,” iako ćete propustiti one koje bi mogle. Čini se da ovaj faktor motivacije utiče na nas fizički.
Zašto je važno biti optimista?
Ispostavilo se da je anoptimističan stav pomaže nam da budemo sretniji, uspješniji i zdraviji. Optimizam može zaštititi od depresije - čak i za ljude koji su u opasnosti od depresije. Optimistična perspektiva čini ljude otpornijima na stres. Optimizam čak može pomoći ljudima da žive duže.
