Preporučena upotreba šipka uključuje kao bogat izvor vitamina C, sa oko 1700-2000 mg na 100 g sušenog proizvoda; lijek za reumatoidni artritis; smanjuje simptome osteoartritisa koljena i kuka; pomaže imunološkom sistemu da se bori protiv stranih osvajača i ćelija koje su van kontrole; olakšava metabolizam masti; štiti …
Da li je vitamin C sa šipak bolji?
2. Može podržati zdrav imuni sistem. Jedna od najimpresivnijih prednosti šipka je njihova visoka koncentracija vitamina C. Dok tačna količina varira od biljke do biljke, pokazalo se da šipak ima najveći sadržaj vitamina C od svih vrsta voća i povrća (1, 4).
Da li su šipak dobri za vas?
Dok se šipak često smatra dobar izvor vitamina C, prerada i sušenje biljke zapravo uništava većinu. Osim vitamina C, druge prirodne hemikalije koje se nalaze u šipku mogu biti od pomoći kod raznih zdravstvenih stanja. Ljudi koriste šipak za osteoartritis i bol nakon operacije.
Šta šipak čini za vaše lice?
ulje sjemenki šipka
Prepun dobrote, pomaže za zaštitu i hidrataciju kože, bori se protiv oštećenja slobodnih radikala i smanjuje bore. Ali to nije sve! Vitamini i antioksidansi podmlađuju kožu kako bi vratili elastičnost, pomogli u ispravljanju tamnih mrlja i smanjenju pojave ožiljaka.
Da li se od šipka dobijate na težini?
Uzastopno smo pregledavalikako bi pronašli efikasnu hranu za liječenje gojaznosti i otkrili da ekstrakt šipka pokazuje moćne efekte protiv gojaznosti. Istraživanja na miševima su pokazala da ekstrakt šipka inhibira povećanje tjelesne težine i smanjuje visceralnu masnoću.
