Većina ljudi može uzimati đumbir bez štetnih efekata. Možda ćete osjetiti neku vrstu nelagode u trbuhu, žgaravicu ili plinove. Neki ljudi smatraju da to uzrokuje dijareju.
Mogu li medenjaci uzrokovati proljev?
Kada se uzima na usta: Đumbir je vjerovatno siguran. Može uzrokovati blage nuspojave uključujući žgaravicu, proljev, podrigivanje i opću nelagodu u stomaku.
Mogu li vam kolačići od melase izazvati proljev?
Dok melasa može biti dobra alternativa rafiniranom šećeru, konzumiranje previše dodanog šećera može imati štetne efekte. Efekti mogu biti posebno štetni za osobe sa dijabetesom. Također, melasa može uzrokovati probavne probleme. Konzumiranje velikih količina može uzrokovati rijetku stolicu ili dijareju.
Hoće li vam đumbir natjerati da kakite?
Ginger. Pregled istraživanja iz 2018. godine pokazao je da đumbir ima dugu i utvrđenu istoriju kao pomoćno varenje. Đumbir smanjuje pritisak na vaša donja crijeva, što vam može pomoći da imate pražnjenje crijeva kada ste zatvor.
Da li su kolačići od đumbira dobri za želudac?
Ginger Snaps
Američka asocijacija za trudnoću preporučuje keksiće od đumbira kao užinu za pomoć u borbi protiv mučnine. Ovi jednostavni, slatki i pomalo začinjeni kolačići odličnog su okusa, a đumbir može pomoći u ublažavanju uznemirenog želuca.
