Kao i sve, pivo je najbolje u umjerenim količinama. “Umjerena konzumacija piva ne dovodi do debljanja ili debljanja abdomena i percepcija da pijenje piva rezultira pivskim trbuhom nije podržana naučnim dokazima,” napisao je dr. O'Sullivan. Dr.
Da li me Guinness deblja?
Ispijanje piva može uzrokovati debljanje bilo koje vrste - uključujući salo na stomaku. Imajte na umu da što više pijete, veći je vaš rizik od debljanja. Čini se da umjereno ispijanje jednog piva dnevno (ili manje) nije povezano sa dobivanjem "pivskog stomaka".
Koliko je tov pinta Guinnessa?
Vidite, Guinness sadrži približno 166 kalorija po pinti. To je 20 mršavih kalorija više od praznog gutljaja svijetlog piva. Naravno, limenka sadrži 10 grama ugljikohidrata za razliku od šest u Bud Light pivu, ali to je uglavnom zbog velike koncentracije prženog ječma koji se koristi u procesu kuhanja.
Da li je Guinness dobar za vas?
Istina je da Guinness sadrži oko 0,3mg gvožđa po pintu, što nije dovoljno značajno da bi bilo od koristi po zdravlje, bilo da ste upravo dali krv ili ne. Muškarcima je potrebno 8,7mg dnevno, dok je ženama potrebno 14,8mg.
Šta Guinness radi vašem tijelu?
HEART HEALTHY
Guinness sadrži “antioksidativna jedinjenja” slična onima koji se nalaze u voću i povrću koji usporavaju taloženje holesterola na arterijamazidovi. Ovo može pomoći u smanjenju krvnih ugrušaka i na kraju rizika od srčanog udara.
