Niskokalorični začini kao što su preljevi za salatu i kečap mogu biti skriveni izvor dodatnih šećera koji mogu doprinijeti debljanju. Iznenađujuće, mnogi niskokalorični prelivi su puni šećera.
Da li je kečap loš za mršavljenje?
Međutim, iako može biti odličnog ukusa, generalno nije odličan začin za dodavanje u svoju prehranu ako radite na zdravoj ishrani i gubitku kilograma. Dobra stvar kod kečapa je što je mnogo niži u kalorijama od nekih drugih začina, kao što je majonez.
Zašto je kečap loš za vas?
Kukuruzni sirup sa visokim sadržajem fruktoze: Glavni sastojak kečapa od paradajza je kukuruzni sirup sa visokim sadržajem fruktoze koji je izuzetno nezdrav i toksičan. … Kukuruzni sirup povećava nivo šećera u krvi i povezan je sa gojaznošću, dijabetesom, srčanim oboljenjima, imunološkim sistemom i još mnogo toga.
Koji začini vas debljaju?
Popularni začini zbog kojih dobijate na težini, prema…
- "Low-Fat" prelivi za salatu. salatni dressing prolaz u prodavnici. …
- Majonez. majonez u tegli sa kašikom. …
- Kremasti umaci za tjesteninu. alfredo tjestenina sa hljebom od bijelog luka. …
- Heinz umak za roštilj. heinz BBQ sos. …
- Tartar sos. …
- Sirup za palačinke. …
- Teriyaki sos.
Je li Heinz kečap loš za vas?
Kukuruzni sirup sa visokim sadržajem fruktoze, glavni sastojak Heinz kečapa- je izuzetno nezdrav i toksičan. … Kukuruzsirup uzrokuje skokove u nivou šećera u krvi, a s vremenom može oštetiti i jetru. Takođe je povezan sa gojaznošću, dijabetesom, bolestima srca, problemima sa imunološkim sistemom i još mnogo toga.
