Sambar pirinač je jelo napravljeno od sočiva, pirinča, mešanog povrća, začina i bilja. To je ukusno, aromatično i proteinsko jelo koje je također zdravo i bogato hranjivim tvarima. Sambar pirinač je najbolje poslužiti s papadom i malo mlaćenice ili lasi.
Je li sambar zdrav za jelo?
Ova opcija za zdrav doručak puna je brojnih zdravstvenih prednosti, lako se kuva, vari, gubi na težini, lako se broji kalorije, puna je gvožđa i sadrži dobru količinu vlakana. Ne sadrži ulja i kuha se na pari u takvoj proporciji da vam posluži ukusno jelo i učini vaš stomak sitim duže.
Da li je sambar dobar za mršavljenje?
Sambar je vegetarijansko jelo bogato vlaknima i proteinima. Pomaže u jačanju imuniteta. Ima malo kalorija i može se uključiti u dijetu za smanjenje težine. Tako da možete smršaviti i nastaviti da uživate u aromatičnoj i ukusnoj hrani.
Je li sambhar dobar za želudac?
Sambhar i gubitak težine
Sambhar je bogat proteinima vlakana i antioksidansima. poboljšava probavu i na taj način pomaže u gubitku težine.
Koje su prednosti jedenja sambara?
Evo nekih prednosti jedenja sambara:
- High On Proteins. Sambar je napravljen od mahunarki. …
- Full Of Fibres. Osim proteina, mahunarke koje se koriste u sambaru također su bogate vlaknima. …
- Antioksidativni punč. …
- Lako za varenje. …
- Pogodnosti za gubitak težine. …
- DetoxPrednosti.