Konkretno, muškarci i žene se bore s problemima identiteta zbog nerealnih standarda ljepote koje postavlja ono što vide na društvenim mrežama. Mnogi su razvili ozbiljne mentalne probleme, probleme s identitetom, pa čak i tjelesnu dismorfiju pokušavajući oponašati standarde ljepote koji su jednostavno nedostižni.
Da li društvene mreže stvaraju nerealne standarde ljepote?
Nalaz studije otkrio je da čak 30 minuta na aplikaciji za društvene mreže može "natjerati žene da se negativnofiksiraju na svoju težinu i izgled", navodi The New York Post. Osim toga, učesnici su pokazali nezadovoljstvo vlastitim tijelima nakon što su pogledali "fitspo" slike i idolizirane poznate ličnosti.
Do čega mogu dovesti nerealni standardi ljepote?
Zbog prožimajućih nerealnih standarda ljepote, žene su pod većim rizikom da pate od najčešće niskog samopoštovanja do složenih problema kao što su poremećaji ishrane, depresija i drugi negativnih efekata na njihovo psihičko i fizičko blagostanje. To također može dovesti do više problema u drugim područjima njihovog života.
Šta nije u redu sa standardima ljepote?
A članak Jessice Defino za Hello giggles navodi da “Studije dokazuju da standardi ljepote direktno doprinose anksioznosti i depresiji. Mogu izazvati tjelesnu dismorfiju i poremećenu ishranu. Oni mogu podstaći nisko samopoštovanje, samopovređivanje, pa čak i samoubistvo.
Kako se nosite sa nerealnimstandardi ljepote?
U ovom postu fokusiram se na 7 koraka koje možemo preduzeti da prevaziđemo nerealne standarde ljepote društva i zavolimo sebe onakvima kakvi jesmo
- Korak 1: Potražite zadovoljstvo u ljepoti, izbjegavajte bol. …
- Korak 2: Nahranite svoju dušu. …
- Korak 3: Fokusirajte se na individualnost. …
- Korak 4: Izbjegavajte masovne medije. …
- Korak 5: Promijenite negativna uvjerenja o samopodobi.