2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-13 00:04
4 savjeta koji će vam pomoći da ostanete sigurni tokom prirodne katastrofe
- Ako vam nije naređeno da se evakuišete, ostanite u sigurnom području ili skloništu tokom prirodne katastrofe. …
- Slušajte svoj prijenosni radio za važna ažuriranja i upute od lokalnih vlasti. …
- Ako se struja izgubi, oprezno koristite generator.
Radite i ne radite tokom katastrofe?
Činite i nemojte tokom katastrofe
- OTPUSTI, POKROVI I DRŽI Drži se dalje od prozora, polica za knjige, polica za knjige, teških ogledala, visećih biljaka, lepeza i drugih teških predmeta. Ostanite pod 'pokrićem' dok drhtanje ne prestane.
- Nakon podrhtavanja potresa izađite iz kuće ili školske zgrade i pređite na otvorena polja.
- Ne guraj druge.
Šta treba da radite prije i nakon katastrofe?
Šta da radim prije, za vrijeme i poslije zemljotresa?
- Uvjerite se da kod kuće imate aparat za gašenje požara, komplet prve pomoći, radio na baterije, baterijsku lampu i dodatne baterije.
- Naučite prvu pomoć.
- Naučite kako isključiti plin, vodu i struju.
- Napravite plan gdje ćete se naći sa svojom porodicom nakon zemljotresa.
Šta trebate učiniti odmah nakon katastrofe?
Šta učiniti nakon katastrofe
- Uvjerite se da ste vi, članovi vaše porodice i kućni ljubimci sigurni i da se vodi računa. …
- Pobrinite se da svi ponesu svoju torbu i vašu kutiju sa osnovnim i finansijskim stvarimadokumenti.
- Pobrinite se za fizičke ozljede i emocionalni stres.
- Ako kuća stoji, ali ima oštećenja, osigurajte svoju imovinu.
Šta su posljedice katastrofe?
Katastrofe mogu biti eksplozije, zemljotresi, poplave, uragani, tornada ili požari. U katastrofi se suočavate sa opasnošću od smrti ili fizičke povrede. Također možete izgubiti svoj dom, imovinu i zajednicu. Takvi stresori vas izlažu riziku od emocionalnih i fizičkih zdravstvenih problema.
Preporučuje se:
Šta raditi tokom napada?
Prva pomoć Držite druge ljude podalje. Uklonite tvrde ili oštre predmete od osobe. Ne pokušavajte ih zadržati ili zaustaviti pokrete. Postavite ih na bok kako bi im disajni put bili čisti. Pogledajte na sat na početku zapljene, kako biste odredili njegovu dužinu.
Šta raditi tokom tajfuna?
Tokom uragana ili tajfuna Slušajte radio ili TV za informacije i držite pri ruci svoj radio o vremenu. Osigurajte svoj dom, zatvorite roletne i osigurajte vanjske objekte ili ih unesite unutra. Isključite uslužne programe ako vam je to naloženo.
Da li će ipill raditi tokom menstruacije?
Pod uslovom da uzmete kontracepcijske pilule tačno onako kako vam je propisano, možete bezbedno imati nezaštićeni seks u bilo kom trenutku, uključujući krvarenje. Vaše krvarenje nije isto kao normalna menstruacija, već je njegova simulacija.
Da li je bezbedno raditi trbušnjake tokom trudnoće?
Trbušnjaci i trbušnjaci su generalno u redu u prvom tromjesečju, ali najbolje ih je izbjegavati nakon toga. (Ionako će ih biti teže učiniti kako vaša trudnoća bude napredovala.) Osim toga, ležanje na leđima nakon sredine trudnoće ima tendenciju da snizi vaš krvni tlak i može uzrokovati vrtoglavicu.
Šta raditi tokom covida?
Koraci za sprječavanje širenja COVID-19 ako ste bolesni Ostanite kod kuće. Većina ljudi sa COVID-19 ima blagu bolest i mogu se oporaviti kod kuće bez medicinske njege. … Čuvaj se. Odmarajte se i ostanite hidrirani. … Ostanite u kontaktu sa svojim doktorom.
