Evo nekih lijekova koje možete isprobati kod kuće
- Ponovo obučite svoj stav. Postanite svjesniji načina na koji postavljate stopala kada hodate ili stojite. …
- Koristite ortoze. Potražite ortoze koji podupiru i podižu svod stopala. …
- Istezanje i vježbanje.
Možete li ispraviti out-toeing?
Mogućnosti tretmana za ulazak u i van prstiju su ograničene. Postoje konzervativni tradicionalni tretmani kao što su fizioterapija i umeci za cipele (prilagođene ortoze) koji pomažu u kontroli i pružanju potpore strukturama stopala.
Da li su pačje noge invaliditet?
Kod djece, iskorišćavanje (takođe poznato kao "pačja stopala") je mnogo rjeđe nego uskok. Za razliku od prstiju u prstima, držanje van prsta može dovesti do bola i invaliditeta dok dijete odrasta u odrasloj dobi.
Mogu li se pačja stopala popraviti?
Na sreću, lako je dijagnosticirati ako ste jedan od mnogih koji imaju pačje noge. A stanje se lako izliječi vremenom i dosljednošću s vaše strane.
Može li se ispraviti ravna stopala?
Ponekad fizikalna terapija se može koristiti za ispravljanje ravnih stopala ako su rezultat prekomjernih ozljeda ili loše forme ili tehnike. Obično operacija nije potrebna za ravna stopala osim ako nisu uzrokovala deformitet kosti ili puknuće tetive.