Izbjegavajte ispiranje. Ispiranje je nezdravo za nivo bakterija u vašoj vagini. Zdrava vagina treba bakterije i kvasac.
Kada treba koristiti tuširanje?
Motivi za ispiranje su brojni: za čišćenje vagine nakon menstruacije ili prije ili nakon seksualnog odnosa, za sprječavanje ili ublažavanje mirisa, za sprječavanje ili liječenje vaginalnih simptoma kao što je svrab i otpust, i, rjeđe, za sprječavanje trudnoće ili spolno prenosivih bolesti (2).
Kako održavati čistoću nakon menopauze?
menopauza i vaginalna suhoća
- Prestanite koristiti sapun na unutrašnjim dijelovima vaše vulve; čista voda je dovoljna za pranje, kaže Sjevernoameričko društvo za menopauzu (NAMS).
- Koristite samo bijeli toaletni papir bez mirisa, NAMS preporučuje.
- Operite donje rublje u deterdžentima bez boja i parfema.
- Izbjegavajte omekšivače.
Šta mogu učiniti umjesto tuširanja?
Alternative za tuširanje
Najlakši način je pranje vodom prilikom kupanja ili tuširanja. Može se koristiti sredstvo za pranje bez mirisa ili za vaginalnu upotrebu koje neće poremetiti prirodnu pH ravnotežu vagine.
Možete li staviti vodonik peroksid u svoju vagu?
Rezultati: Rezultati jasno pokazuju da upotreba vodikovog peroksida u vagini može eliminirati glavne simptome bakterijske vaginoze, a posebno smrdljivu leukoksantoreju u 89% slučajeva3 mjeseca nakon završetka liječenja, rezultat koji je uporediv sa onim dobivenim primjenom metronidazola ili klindamicina…