Biti jadan ili pod stresom neće povećati rizik od smrti, prema britanskoj studiji Million Women Study. Smatralo se da je biti nesretan loše za zdravlje - posebno za srce.
Da li je nesreća loša za vaše zdravlje?
'Bolest te čini nesrećnim, ali sama nesreća te ne čini bolesnim', rekla je dr Bette Liu za The Guardian. 'Našli smo bez direktnog uticaja nesreće ili stresa na smrtnost, čak ni u 10-godišnjoj studiji na milion žena.
Koliko vas stres može ubiti?
Stres vas sam po sebi ne može ubiti. Ali, "tokom vremena, [to] može uzrokovati štetu koja vodi do prerane smrti", kaže Celan. Ova šteta može biti bilo šta, od kardiovaskularnih problema do podsticanja nezdravih navika, poput pušenja i zloupotrebe alkohola. “Mogli biste živjeti duže da imate manje stresa u životu,” kaže Celan.
Može li vas stres zaista ubiti?
Vremenom adrenalin koji oslobađaju hormoni stresa stvara kontinuirano stanje budnosti sa štetnim fiziološkim posljedicama. Stres vas može ubiti jer je poznato da dovodi do ubrzanog otkucaja srca, kardiovaskularnih problema, poteškoća s disanjem i visokog krvnog pritiska.
Možete li umrijeti od stresa i anksioznosti?
Hronični stres je opasan po zdravlje i može dovesti do rane smrti od srčanih bolesti, raka i drugih zdravstvenih problema. Ali ispostavilo se da nije bitno da li stres dolazi od velikih događaja u životu ili od manjih problema. Oba mogu biti smrtonosna.
