Zašto je zijevanje važno?

Zašto je zijevanje važno?
Zašto je zijevanje važno?
Anonim

Jedna je da kada nam je dosadno ili umorni, jednostavno ne dišemo tako duboko kao što obično radimo. Prema ovoj teoriji, naša tijela uzimaju manje kisika jer se naše disanje usporilo. Stoga, zijevanje pomaže nam da unesemo više kisika u krv i izbacimo više ugljičnog dioksida iz krvi.

Je li zijevanje dobro ili loše?

Kratak odgovor je da je zijevanje normalno. To je uobičajeno i obično je potpuno benigno. Međutim, ako postoji pojačano zijevanje koje se ne može objasniti nedostatkom sna ili nekim od drugih gore navedenih uzroka, onda zijevanje može biti simptom neke bolesti.

Je li zijevanje zbog nedostatka kiseonika?

Pored toga, različiti regioni mozga kontrolišu zijevanje i disanje. Ipak, nizak nivo kiseonika u paraventrikularnom jezgru (PVN) hipotalamusa mozga može izazvati zijevanje. Druga hipoteza je da zijevamo jer smo umorni ili nam je dosadno.

Zašto je zijevanje dobro za vaš mozak?

Vjeruje se da zarazno zijevanje može imati neke veze sa društvenom komunikacijom. Osim toga, studija iz 2013. objavljena u International Journal of Applied and Basic Medical Research sugerira da zijevanje može pomoći u hlađenju temperature mozga.

Da li zijevanje ublažava stres?

Ali zijevanje povezano sa anksioznošću također može biti nepovezano sa spavanjem: "Zijevanje je jedna od metoda opuštanja tijela koja ide na drugu stranu odfiziološki odgovor na stres, " kaže Hallett.

Preporučuje se: