5 Steps of the Examen
- Postanite svjesni Božje prisutnosti. Osvrnite se na događaje dana. …
- Pregledajte dan sa zahvalnošću. …
- Obratite pažnju na svoje emocije. …
- Možda ćete biti prikazani i zapamtiti neke načine na koje niste uspjeli. …
- Odaberite jednu karakteristiku dana i molite se za to. …
- Pogledajte u sutra.
Kako molite ispit?
Počnite sa pauzom i polaganim, dubokim udahom ili dva; postanite svjesni da ste u prisustvu Svetog
- Dan zahvalnosti. Na čemu sam posebno zahvalan proteklog dana… …
- Peticija. Upravo ću pregledati svoj dan; Tražim svjetlost da upoznam Boga i spoznam sebe onako kako me Bog vidi.
- Recenzija. …
- Odgovor. …
- A Look Ahead.
Da li je dnevni ispit dio duhovnih vježbi?
Dnevni ispit je metoda molitve koju je Ignacije Lojolski učio u svojim duhovnim vježbama.
Odakle je došla ispitna molitva?
Razvio ga je Ignacije od Lojole, Baskij iz 15. veka, koji je postao osnivač jezuitskog reda sveštenika. Ispit je svakodnevno iskustvo uviđanja koje nam pomaže da odgovorimo na Božje pozive pune ljubavi, ne samo za vrijeme Ispita, već u cijelom našem svakodnevnom životu.
Šta je ispitivanje svijesti?
U Ispitivanju, osobi se daje prilika da provede nekoliko trenutaka pregledavajući dan, plaćajućiposebnu pažnju posvetiti trenucima kada se najviše osjećao Božije prisustvo i, obrnuto, osvještavanju vremena kada se osjećao odvojenim od Boga.
