Kada uvesti hljeb i tost Ne postoji savršen raspored kada svojoj bebi predstaviti kruh ili tost. Akademija za pedijatriju (AAP) daje zeleno svjetlo za početak raznovrsne čvrste hrane od oko 6 mjeseci - i kruh se može uključiti od ovog uzrasta.
Mogu li djeca jesti raženi kruh?
Stoga je dobra ideja da svojoj kćeri počnete nuditi grublje vrste kruha kada navrši sedam mjeseci, tj. nekoliko žitarica sa više zrna, kriške raženog kruha koje treba drži u ruci, a sa osam mjeseci možete joj početi nuditi raženi kruh sa raznim vrstama mesnih kriški itd.
Kakav je kruh dobar za bebe?
Najbolje vrste hljeba za bebe prave se prvenstveno od cjelovitih žitarica, ali nemojte se oslanjati na prednju stranu pakovanja da biste saznali šta se zaista nalazi u vašoj štruci. Umjesto toga, provjerite sastojke: najzdravije opcije sadrže cjelovite žitarice poput cjelovite pšenice (ne samo "pšenice") ili zobene pahuljice prve na listi.
Mogu li bebe imati kruh od žitarica?
Da, hljeb je siguran za bebe. Stručnjaci preporučuju hranjenje 100% integralnog kruha jer može obezbijediti značajne količine ugljikohidrata, proteina, dijetalnih vlakana i esencijalnih mikronutrijenata, poput željeza, cinka i tiamina (2).
Kako da nazdravim svom 8-mjesečnom tostu?
Samo namazite tankim slojem na lagano tostirani hleb, isecite na trakice i poslužite. U početku, vaša beba vjerovatno nećeunese užasnu količinu preliva (ili tosta), ali će biti izložena potencijalnom alergenu. A pedijatri i alergolozi sada preporučuju izlaganje beba alergenima rano, između 4-6 mjeseci.
