2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-13 00:04
Eksperimentalne studije ne podržavaju tvrdnju da dijetalna soda uzrokuje debljanje. U stvari, ove studije su otkrile da zamjena pića zaslađenih šećerom dijetalnim gaziranim pićem može dovesti do gubitka težine (18, 19). U jednoj studiji sudionici su gojazni pili 24 unce (710 mL) dijetalne sode ili vode dnevno tokom 1 godine.
Kako dijetalna gazirana pića tjeraju da dobijete na težini?
S obzirom da dijetalna bezalkoholna pića nemaju kalorija, ovi odgovori mogu uzrokovati veći unos slatke ili kalorične hrane, što rezultira povećanjem težine.
Da li vas dijetalna gazirana pića zadržavaju na težini?
Studija: Umjetni zaslađivači povezani s većim rizikom od moždanog udara
Tura je nastala kada je nauka pokazala da pijenje dijetalne sode može dovesti do metaboličkog sindroma, gadne mješavine visokog krvnog tlaka i šećera u krvi koja dovodi do dobijanje na težini i povećava rizik od dijabetesa, srčanih bolesti i moždanog udara.
Hoću li smršaviti ako prestanem da pijem dijetalne sokove?
Studije pokazuju da dijetalna gazirana pića imaju mnoge od istih nuspojava kao i obična gazirana pića, uključujući debljanje, metaboličke probleme i rizik od kroničnih bolesti. Dokazi sugerišu da ljudi koji pokušavaju da smanje kalorije prelaskom na dijetalna pića mogu da nadoknade jedući više, posebno u obliku slatkih grickalica..
Šta se događa ako pijete dijetnu kolu svaki dan?
Sve veći broj dokaza sugerira da je konzumacija gaziranog pića u korelaciji s povećanim rizikom odširok spektar zdravstvenih stanja, posebno: srčana stanja, kao što su srčani udar i visok krvni pritisak. metaboličke probleme, uključujući dijabetes i gojaznost. stanja mozga, kao što su demencija i moždani udar.
Preporučuje se:
Da li treba da pijete gazirana pića kada ste bolesni?
Gazirana, zašećerena pića ponekad mogu ublažiti mučninu bolje od obične vode. “Karbonacija može pomoći da se smanji ukupna kiselost želuca, što može pomoći da se mučnina nestane,” kaže dr. Szarka. Da li treba da pijete koka-kolu kada ste bolesni?
Da li problemi sa štitnom žlezdom uzrokuju debljanje?
Simptom: povećanje ili gubitak težine Neobjašnjiva promjena težine jedan je od najčešćih znakova poremećaja štitnjače. Dobijanje težine može signalizirati nizak nivo hormona štitnjače, stanje koje se naziva hipotireoza. Nasuprot tome, ako štitna žlijezda proizvodi više hormona nego što je tijelu potrebno, možete neočekivano smršavjeti.
Jesu li izmišljena gazirana pića?
Odakle dolaze gazirana pića? Proces karbonacije prvi je izumio čovjek po imenu Joseph Priestley u Engleskoj 1767. godine. Proces, međutim, nije komercijaliziran sve do 1786. godine u Švicarskoj od strane čovjeka po imenu Jacob Schweppes. Kada su pića počela da se gaziraju?
Da li prenatalni vitamini uzrokuju debljanje?
Iako prenatalni vitamini mogu uzrokovati zatvor, nadimanje i druge manje nuspojave kod nekih žena, nema dokaza da mogu uzrokovati debljanje. Budući da sadrže nula kalorija, vaš dobitak na težini je najvjerovatnije samo od same trudnoće. Šta se dešava ako uzimate prenatalne vitamine ako niste trudni?
Da li vas gazirana pića debljaju?
Dodavanje količine kalorija u piće, rezultira povećanjem kalorija za oko 270 kalorija dnevno. To znači da samo ispijanje jedne gazirane pića dnevno može dovesti do pola kilograma debljanja svakih 13 dana, ili oko 28 funti godišnje debljanja.
