Kako prestati tražiti validaciju na poslu?

Sadržaj:

Kako prestati tražiti validaciju na poslu?
Kako prestati tražiti validaciju na poslu?
Anonim

Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti da stignete tamo

  1. Korak 1: Pitajte odakle dolazi vaša potreba za odobrenjem. U mnogim slučajevima, sklonost traženju odobrenja na poslu proizlazi iz nečega u vašoj prošlosti. …
  2. Korak 2: Sprijateljite se sa odbijanjem. …
  3. Prihvatite način razmišljanja o rastu. …
  4. Korak 4: Fokusirajte se na proces, a ne na rezultate.

Kako da prestanem da žudim za validacijom?

Kako prestati tražiti odobrenje od drugih

  1. Zamijenite taj zli glas u svojoj glavi. …
  2. Okružite se finim ljudima. …
  3. Provjerite tačnost svojih uvjerenja. …
  4. Remember To Practice. …
  5. Pokušajte razumjeti zašto tražite odobrenje. …
  6. Napravite listu obaveza. …
  7. Zapišite pet dnevnih postignuća. …
  8. Održavajte svoje ciljeve realističnim.

Kako da odustanem od traženja validacije?

Šest načina da se oslobodite potrebe za odobrenjem:

  1. Slobodno iznesite svoje mišljenje. …
  2. Izbjegavajte osuđivati druge. …
  3. Shvatite da se neodobravanje može koristiti kao oružje. …
  4. Budite svjesni šta se dešava kada vas neko ne odobrava. …
  5. Uradite neke stvari za sebe. …
  6. Napunite svoj život stvarima koje su važne.

Zašto biste trebali prestati tražiti validaciju?

Pomalo je ironično, ali kada prestanete tražiti odobrenje, veća je vjerovatnoća da ćete ga dobiti. Biti samouvjeren i udoban saVi ste privlačna kvaliteta. Ako postanete samouvjereni, a ne opsjednuti sobom, vjerovatnije ćete dobiti odobrenje za kojim više ne žudite.

Zašto žudim za validacijom?

Povremeno možete odlučiti da cijenite sebe na osnovu mišljenja vaše grupe. Ako redovno tražite takvu potvrdu, onda ona može eskalirati da postane vaša POTREBA. … Vaš jedini cilj se može promijeniti u udovoljavanje ljudima oko sebe – čak i ako je u suprotnosti s vašim unutrašnjim vrijednostima i osjećajima.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Za standardne atmosferske uslove?
Čitaj više

Za standardne atmosferske uslove?

Do 1982, STP je bio definisan kao temperatura od 273,15 K (0 °C, 32 °F) i apsolutni pritisak od tačno 1 atm (101,325 kPa). … Od 1982. godine, STP se definiše kao temperatura od 273,15 K (0 °C, 32 °F) i apsolutni pritisak od tačno 10 5 Pa (100 kPa, 1 bar).

Mogu li jesti lišajeve?
Čitaj više

Mogu li jesti lišajeve?

Jestivi lišajevi su lišajevi koji imaju kulturnu istoriju upotrebe kao hrana. Iako su gotovo svi lišajevi jestivi (sa nekim značajnim otrovnim izuzecima kao što su vučji lišajevi, sunčani lišajevi u prahu i zemljani lišajevi), nemaju svi kulturnu istoriju upotrebe kao jestivih lišajeva.

Možete li plivati u jezeru Brookville?
Čitaj više

Možete li plivati u jezeru Brookville?

Plivanje i vožnja čamcem su dozvoljeni. Izbjegavajte kontakt sa ovom algom i gutanje vode tokom plivanja. Okupajte se ili istuširajte toplom vodom sa sapunom nakon kontakta sa jezerskom vodom. Nemojte koristiti jezersku vodu za kuhanje niti kupanje i ne dozvolite svojim ljubimcima da plivaju ili piju vodu gdje su prisutne alge.