Postoji zabrinutost da bi borovnica mogla usporiti zgrušavanje krvi. Uzimanje borovnice zajedno s lijekovima koji usporavaju zgrušavanje mogu povećati šanse za modrice i krvarenje.
Koje su nuspojave borovnice?
Uobičajeni neželjeni efekti Borovnice uključuju:
- Sindrom iscrpljivanja (kaheksija): gubitak težine, gubitak mišića, umor, slabost, gubitak apetita.
- Anemija.
- Žuta koža i oči (žutica)
- Uzbuđenje pri visokim dozama (istraživanja na životinjama)
- Može uticati na nivo šećera u krvi.
Ko ne bi trebao uzimati borovnicu?
Ne uzimajte borovnicu bez medicinskog savjeta ako koristite bilo koji od sljedećih lijekova:
- inzulin ili oralni lijek za dijabetes; ili.
- lek koji se koristi za prevenciju krvnih ugrušaka, kao što je klopidogrel (Plavix), d alteparin, enoksaparin, heparin ili varfarin (Coumadin, Jantoven).
Da li je borovnica dobra za cirkulaciju?
Ključna jedinjenja u plodu borovnice nazivaju se antocijanozidi. Ova jedinjenja pomažu u izgradnji jakih krvnih sudova i poboljšavaju cirkulaciju u svim delovima tela.
Koliko borovnice trebam uzeti?
NA USTA: Tipična doza sušenih, zrelih bobica: 20-60 grama dnevno. Ljudi piju i vrstu čaja napravljenog od 5-10 grama (1-2 kašičice) zgnječenog bobičastog voća. Doza od 160 mg ekstrakta borovnice uzeta dva puta dnevno se koristila kod oboljelih osobamrežnice.