Kako zaustaviti pospanost lijekovima?

Kako zaustaviti pospanost lijekovima?
Kako zaustaviti pospanost lijekovima?
Anonim

Ako uzimate lijekove koji izazivaju pospanost, vaš liječnik može predložiti da umjesto toga isprobate drugi lijek. Oni također mogu predložiti određene modifikacije životnog stila, kao što je ranije odlazak u krevet kako biste pokušali više spavati noću i eliminirati konzumaciju alkohola i kofeina.

Kako da se riješim pospanosti?

Probajte neke od ovih 12 savjeta bez treme kako biste se oslobodili pospanosti

  1. Ustani i kreći se da se osjećaš budnim. …
  2. Odrijemajte da biste se oslobodili pospanosti. …
  3. Odmorite oči kako biste izbjegli umor. …
  4. Pojedite zdravu užinu da pojačate energiju. …
  5. Započnite razgovor da probudite svoj um. …
  6. Pojačajte svjetla da ublažite umor.

Koliko je potrebno da lijek protiv pospanosti nestane?

osjećaj pospanosti tokom dana – pospanost obično nestaje 8 sati nakon doze. Nemojte voziti ili koristiti alate ili mašine ako se tako osjećate.

Kako se riješiti nuspojava lijekova?

  1. Pitajte svog doktora da li možete uzeti lijek s hranom.
  2. Jedite nekoliko manjih obroka dnevno umjesto dva ili tri velika obroka.
  3. Probajte bombone ili žvaku od peperminta. Pepermint vam može pomoći da smirite želudac.
  4. Jedite bljutavu hranu, kao što su suvi krekeri ili običan hleb. Izbjegavajte prženu, masnu, slatku i začinjenu hranu.

Kako zaustaviti nuspojave?

Kako možešSmanjite rizik od nuspojava?

  1. Uzmite manje droga ako je moguće. Prije nego što započnete novi, raspitajte se o opcijama koje nisu droge. …
  2. Pojednostavite režim liječenja. …
  3. Redovno pregledajte svoje lijekove. …
  4. Izbjegavajte "propisivanje kaskada." To se dešava kada lekari prepisuju lekove za lečenje nuspojava drugih lekova.

Preporučuje se: