Sadhana chatushtaya su slijed koraka ili sredstava prakse koji su navedeni u učenjima Vedante i Jnana Yoge. Moraju se kultivisati na putu samospoznaje, i formirati temelj za dublje razumijevanje i razvoj.
Šta je Sama Dama?
Uparati, je sanskritska riječ i doslovno znači "prestanak, kvijetizam, zaustavljanje svjetovne akcije". To je važan koncept u Advaita Vedanti težnji za mokšom i odnosi se na sposobnost postizanja "besstrasnosti" i "prekidanja vjerskih obreda".
Šta je shatsampat?
Shat-sampat je sastavljen od šest vrlina u Jnana jogi i jedan je od Sadhana Chatushtaya, ili Četiri stuba znanja. Smatra se da ove vrline treniraju jogija da prevlada iluziju fizičkog svijeta. … Mumukšutva (intenzivna želja za oslobađanjem od patnje i potpuna predanost Jnana jogi)
Šta je dio Sadhana Chatushtaya?
Oni su mir, trening čula, povlačenje, strpljivost, vjera i fokus. Ovo zajedno omogućava umu da uđe u dublja stanja kontemplacije i meditacije.
Šta je Dama u jogi?
Dama je sanskritska riječ koja znači “kazna”, “samokontrola,” “pokoravanje” i “samoobuzdavanje”. U kontekstu Jnana joge, to je jedna od shat-sampat, ili šest vrlina, koja je oblik mentalnog treninga koji jogiji koristeprevladati iluziju fizičkog svijeta.
