Sa pozitivnom slikom o sebi, prepoznajemo i posjedujemo svoju imovinu i potencijale dok smo realni u pogledu svojih obaveza i ograničenja. Sa negativnom slikom o sebi, fokusiramo se na svoje mane i slabosti, iskrivljujući neuspjehe i nesavršenosti.
Kako stvoriti pozitivnu sliku o sebi?
Ovo je 10 pravila koje ljudi s pozitivnom slikom o sebi uvijek slijede:
- Priznajte sebi priznanje. …
- Budite prisutni. …
- Ostanite stvarni. …
- Ne razmišljajte o stvarima. …
- Ostanite pod kontrolom svojih emocija. …
- Pusti. …
- Ne brinite za Jonesove. …
- Budite ljubazni prema sebi.
Koje kvalitete doprinose pozitivnoj slici o sebi?
Pozitivno samopoštovanje posjeduje sljedeće karakteristike:
- Vjerenje u skup čvrsto postavljenih vrijednosti i principa. …
- Moći da donosiš odluke, vjeruj vlastitoj prosudbi i ne osjećaš se krivim zbog izbora ako se neko ne slaže.
Koji su znaci da neko ima pozitivnu sliku o sebi?
Asertivni u izražavanju vaših potreba i mišljenja . Uvjereni u svoju sposobnost donošenja odluka. Sposoban da uspostavi sigurne i iskrene veze - i manje je vjerovatno da će ostati u nezdravim. Realističan u svojim očekivanjima i manje je vjerovatno da ćete biti previše kritični prema sebi i drugima.
Koje su tri vrste slike o sebi?
Slika sebe
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako pojedinac vidisebe.
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako drugi vide pojedinca.
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako pojedinac percipira kako ga drugi vide.
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako pojedinac percipira kako pojedinac vidi sebe.
