U psihologiji, kompartmentalizacija se definiše kao odbrambeni mehanizam u kojem neko potiskuje svoje misli i emocije. To se ne radi uvijek svjesno, ali to često može opravdati ili odbraniti nivo angažmana osobe u određenim ponašanjima.
Šta je primjer kompartmentalizacije?
Psiholozi definišu kompartmentalizaciju kao odbrambeni mehanizam koji koristimo da izbjegnemo anksioznost koja proizlazi iz sukoba kontradiktornih vrijednosti ili emocija. Na primjer, menadžer može misliti o sebi kao njegujućem i osjetljivom kod kuće, ali kao tvrdoglavom, tvrdom tipu na poslu.
Je li loše podijeliti svoje emocije?
Raspoređivanje može biti odličan način upravljanja teškim dijelovima vašeg života. Ali to može imati i negativne rezultate, upozorava McCance. Kaže da neki ljudi potiskuju sve emocije i ne uspijevaju se nositi ni sa jednom od njih. Vremenom se ove negativne emocije mogu nagomilati i dovesti do emocionalnog stresa.
Šta znači razdvajanje?
: za razdvajanje (nešto) u sekcije ili kategorije.: odvojiti (dvije ili više stvari) jedna od druge.: staviti (nešto) na mjesto koje je odvojeno od drugih stvari.
Zašto razdvajam svoje emocije?
Compartmentalization je podsvjesni psihološki odbrambeni mehanizam koji se koristi za izbjegavanje kognitivne disonance, ili mentalne nelagode i anksioznosti uzrokovane osobom koja imakonfliktne vrijednosti, spoznaje, emocije, uvjerenja, itd. unutar njih samih.
