Trnci u prstima obično nastaju zbog nedostatka dotoka krvi u neko područje ili oštećenja živca ili nerava koji opskrbljuju ruku i prste, kao što je sindrom karpalnog tunela ili cervikalni problem sa diskom. Trnci u prstima također mogu biti rezultat infekcije, upale, traume i drugih abnormalnih procesa.
Kako da se riješim trnaca u prstima?
Evo 5 koraka za isprobavanje:
- Skinite pritisak. Skidanje pritiska sa zahvaćenog živca omogućava mu da povrati normalnu funkciju. …
- Krećite se. Kretanje bi moglo poboljšati cirkulaciju i ublažiti neugodne senzacije koje doživljavate. …
- Stisni i opusti šake. …
- Mrljajte nožnim prstima. …
- Zamahnite glavom s jedne na drugu stranu.
Zašto imam peckanje u vrhovima prstiju?
Ovo se obično opisuje kao "igle i igle" i tehnički se naziva parestezija. Ovaj privremeni osjećaj peckanja se često pripisuje nedostatku cirkulacije, ali to je zapravo zbog kompresije živaca. Ovi osjećaji trnaca popuštaju kada se pritisak na nerv popusti.
Je li trnce u vrhovima prstiju normalno?
Odgovor: Veoma je normalno da povremeno imate trnce u rukama ili prstima. Većina nas tačno zna na šta mislite pošto smo to sami iskusili. Trnci u prstima mogu biti uzrokovani uklještenim živcem.
Zašto mojvrhovi prstiju se osjećaju čudno?
Neki uzroci parestezije prstiju proizlaze iz kompresije nerva (pritisak ili uklještenje) ili oštećenja. Parestezija prstiju može biti posljedica bilo koje aktivnosti koja prouzrokuje produženi pritisak na živac ili živce, kao što su fine motoričke aktivnosti (crtanje), ponavljajući pokreti (klavijatura) i spavanje na pogrešan način na vašem ruka.
