Jesu li uznemirujuće misli normalne?

Sadržaj:

Jesu li uznemirujuće misli normalne?
Jesu li uznemirujuće misli normalne?
Anonim

Svako ima misli koje su uznemirujuće ili čudne, i koje nemaju puno smisla, s vremena na vrijeme. Ovo je normal. U stvari, nekoliko dobro sprovedenih studija otkrilo je da skoro 100% opšte populacije ima nametljive i uznemirujuće misli, slike ili ideje.

Zašto imam zaista uznemirujuće misli?

Obično su bezopasni. Ali ako ste toliko opsjednuti njima da to prekida vaš svakodnevni život, to može biti znak osnovnog problema mentalnog zdravlja. Nametljive misli mogu biti simptom anksioznosti, depresije ili opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD).

Je li u redu imati uznemirujuće misli?

Čak i ako ste zdravog razuma i nemate ozbiljnih problema sa mentalnim zdravljem, moguće je da vas niotkuda pogode nametljive misli – a to nije nešto zbog čega biste trebali biti previše zabrinuti. Ako imate samo periodične nametljive misli i nemate želju da djelujete na njih, ovo je potpuno normalno.

Šta znače uznemirujuće misli?

Neželjene nametljive misli su zaglavljene misli koje izazivaju veliku nevolju. Čini se da dolaze niotkuda, stižu uz buku i izazivaju veliku tjeskobu. Sadržaj neželjenih nametljivih misli često se fokusira na seksualne ili nasilne ili društveno neprihvatljive slike.

Zašto stalno zamišljam uznemirujuće stvari?

Mi smo opsjednuti njima i brinemo se da bi moglireći nešto veće o nama. U tom slučaju, ono o čemu ovdje govorimo su „nametljive misli“koje su ponavljajuće, neželjene i često uznemirujuće misli ili slike koje izazivaju uznemirenost. Ovo se često javlja kod ljudi koji imaju opsesivno-kompulzivni poremećaj.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Šta je konjac žele?
Čitaj više

Šta je konjac žele?

Konjac se koristi kao zamjena za želatinu i za zgušnjavanje ili dodavanje teksture hrani. Takođe se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. U zapadnom svijetu, konjac je najpoznatiji kao dodatak prehrani za mršavljenje i kontrolu kolesterola.

Imaju li boordy vinogradi hranu?
Čitaj više

Imaju li boordy vinogradi hranu?

U SUBOTOM I NEDELJOM nudimo neke od najboljih kamiona hrane u regionu i živu muziku talentovanih lokalnih muzičara. Boordy pruža uslugu stola za Wine Flights za goste koji sjede za našim Patio stolovima uz rezervaciju i našim stolovima za piknik po principu "

Da li klaus oprašta Iliji što ga je bodeo?
Čitaj više

Da li klaus oprašta Iliji što ga je bodeo?

U Fruit of the Poisoned Tree, Klaus je nastavio nagovarati Iliju da mu oprosti što ga je bodeo, ali Elijah je odbio da mu oprosti dok nije pokazao lični rast. Kasnije su zajedno radili na pronalaženju Sophie, kako bi saznali šta su vještice uradile Hayley.