Iako je često podsvjesno, postoji nekoliko razloga zbog kojih bi neko želio da sabotira savršeno zdravu vezu. … Ako ste zabrinuti da biste se vašem partneru mogli dovoljno svidjeti, mogli biste podsvjesno glumiti ili ga odgurnuti kako ne biste morali osjetiti žalac odbacivanja.
Kako znate da li sabotirate vezu?
Znakovi upozorenja da možda sabotirate dobru stvar
Upoznali ste nekog novog i sretno izlazili na neko vrijeme. Veza je odlična, ima hemije, a seks je zabavan. Počinjete sve više vremena provoditi zajedno i počinjete razmišljati da postanete par. Ali onda, odmah prestanete da odgovarate na njihove poruke.
Kako da prestanem sa sabotiranjem moje veze?
Kako izbjeći sabotiranje vaše veze
- Shvatite svoj stil vezanosti. Kada imamo poteškoća, korisno je razumjeti naš stil privrženosti. …
- Identifikujte svoje okidače. …
- Pazite na svoje ponašanje. …
- Dešifrirajte prošlost iz sadašnjosti. …
- Naučite komunicirati. …
- Vježbajte brigu o sebi i samosaosjećanje.
Zašto samosabotiram svoju vezu?
Prema analizi iz 2019. o samosabotaži u vezi, ovo su razlozi zbog kojih su ljudi samodestruktivni u vezama: strah od povrede . nesigurni stilovi priloga . nisko samopoštovanje.
Šta su znakovisamosabotirajućeg ponašanja?
Znakovi samosabotirajućeg ponašanja u vezi uključuju:
- Plinska rasvjeta.
- Kontrolno ponašanje.
- Kršenje vaših (ili tuđih) granica.
- Nerealna očekivanja ili ciljevi za vas i vašeg partnera.
- Ne biti autentični (npr. nositi masku)
- Vi, ne dajete prioritet vašoj vezi.