Fizička neaktivnost je odgovorna za jednu od šest smrtnih slučajeva u Velikoj Britaniji (jednako pušenju) i procjenjuje se da će UK koštati 7,4 milijarde funti godišnje (uključujući 0,9 milijardi funti samo NHS-u).). Nažalost, naše stanovništvo je oko 20% manje aktivno nego 1960-ih. Ako se trenutni trendovi nastave, bit će 35% manje aktivan do 2030.
Koliko je UK neaktivno?
U Ujedinjenom Kraljevstvu, nivoi neaktivnosti u 2016. godini bili su 36% ukupno - 32% muškaraca i 40% žena. Stručnjaci kažu da bi tranzicija u bogatijim zemljama ka više sjedilačkim poslovima i hobijima, zajedno sa povećanom upotrebom motornog transporta, mogla objasniti njihov viši nivo neaktivnosti.
Šta je fizička neaktivnost UK?
Podaci dolaze iz ankete o aktivnim životima Sport England-a. Ljudi koji rade manje od 30 minuta fizičke aktivnosti ekvivalentne umjerenom intenzitetu (MIE) sedmično kategorizirani su kao 'fizički neaktivni'. (Također možete vidjeti analizu fizičke aktivnosti prema etničkoj pripadnosti.)
Koji procenat 16-godišnjaka u UK je aktivan?
63,3% ljudi od 16 i više godina u Engleskoj bili su fizički aktivni. Ljudi mešovite nacionalnosti su najverovatnije bili fizički aktivni od svih etničkih grupa (67,5%), a zatim slede ljudi iz druge etničke grupe belaca (65,3%) - ovo je ostalo dosledno poslednje 4 godine.
Koje su 3 posljedice neaktivnosti?
Koji su zdravstveni rizici neaktivnog načina života?
- Gojaznost.
- Srčane bolesti, uključujući koronarne arterijske bolesti i srčani udar.
- Visoki krvni pritisak.
- Visoki holesterol.
- Stroke.
- Metabolički sindrom.
- Dijabetes tipa 2.
- Određeni karcinomi, uključujući rak debelog crijeva, dojke i materice.
