Tijamin se uzima za stanja povezana sa niskim nivoom tiamina, uključujući beri-beri i upalu nerava (neuritis) povezanu sa pelagrom ili trudnoćom. Tiamin se također koristi za probavne probleme uključujući loš apetit, ulcerozni kolitis i stalnu dijareju.
Kada da uzmem tiamin?
Tiamin tablete se obično uzimaju jednom dnevno. Doze od 25-100 mg su dovoljne za prevenciju blagog nedostatka. Tablete možete uzimati u bilo koje doba dana koje vam je najlakše zapamtiti, prije ili poslije jela.
Zašto dajemo tiamin alkoholičarima?
Dodatak tiamina smanjuje rizik od razvoja Wernickeovog sindroma, Korsakoffovog sindroma i beriberi. Lekari koji rade sa pacijentima sa poremećajima upotrebe alkohola treba da imaju visok indeks sumnje na Wernickeov sindrom, posebno ako pacijent pokazuje znake oftalmoplegije, ataksije ili konfuzije.
Zašto bi uzeo tiamin?
Vitamin B1 pomaže ćelijama u tijelu da pretvore hranu u energiju. Ako nemate dovoljno vitamina B1, ovaj proces ne može pravilno funkcionirati. Možete imati simptome kao što su umor, gubitak apetita i slabost mišića. Uzimanje umjetnog tiamina pomaže u obnavljanju normalnih nivoa vitamina B1 u vašem tijelu.
Koja je razlika između tiamina i B1?
Tijamin (ili tiamin) je jedan od B vitamina rastvorljivih u vodi. Poznat je i kao vitamin B1. Tiaminprirodno je prisutan u nekim namirnicama, dodaje se nekim prehrambenim proizvodima i dostupan je kao dodatak prehrani.
