Opisani su kao dodaci ishrani koji mogu povećati vaš metabolizam, smanjiti apsorpciju masti ili pomoći vašem tijelu da sagorijeva više masti za gorivo (1). Proizvođači ih često promovišu kao čudesna rješenja koja mogu riješiti vaše probleme s težinom. Međutim, sagorevači masti su često neefikasni i mogu čak biti štetni (2).
Koje su najbolje tablete za sagorevanje masti?
Top 7 najboljih tableta za sagorevanje masti u 2021:
- PhenQ – visokokvalitetan, najbolji sagorevač masti.
- Leanbean – najbolje tablete za sagorevanje masti za žene.
- Instant Knockout – Najbolji termogeni sagorevač masti za muškarce.
- Trimtone – najbolje za žene starije od 40 godina.
- PrimeShred – Najbolji sagorevač stomaka za muškarce.
- Clenbutrol – sigurnija alternativa steroidima.
Koje tablete čine da izgubite tjelesnu masnoću?
Evo 12 najpopularnijih pilula i suplemenata za mršavljenje, recenziranih od strane nauke
- Garcinia Cambogia Extract. Podijelite na Pinterestu. …
- Hydroxycut. …
- Kofein. …
- Orlistat (Alli) …
- Ketoni maline. …
- Ekstrakt zrna zelene kafe. …
- Glukomanan. …
- Meratrim.
Kako da smršam 20 funti u mjesecu?
Kako izgubiti 20 funti što je brže moguće
- Broj kalorija. …
- Pijte više vode. …
- Povećajte unos proteina. …
- Smanjite potrošnju ugljikohidrata. …
- Počnite dizati utege. …
- Eat MoreVlakna. …
- Postavite raspored spavanja. …
- Ostanite odgovorni.
Kako mogu brzo izgubiti salo na stomaku?
20 efikasnih savjeta za gubitak masti na stomaku (podržano naukom)
- Jedite dosta rastvorljivih vlakana. …
- Izbjegavajte hranu koja sadrži trans masti. …
- Ne pijte previše alkohola. …
- Jedite dijetu sa visokim sadržajem proteina. …
- Smanjite nivo stresa. …
- Ne jedite puno slatke hrane. …
- Radite aerobne vježbe (kardio) …
- Smanjite unos ugljikohidrata - posebno rafiniranih ugljikohidrata.
