lupanje srca (pal-pih-TAY-shuns) su osjećaji da imate brzo kucanje, treperenje ili lupanje srca. Stres, vježba, lijekovi ili, rijetko, zdravstveno stanje mogu ih izazvati. Iako lupanje srca može biti zabrinjavajuće, obično je bezopasno.
Šta to znači kada osjetite udarac u grudima?
Palpitacije se okarakterišu kao opšta ili pojačana svest o sopstvenom otkucaju srca – bilo da je prebrz, prespor ili na neki drugi način nepravilan. Možda ćete se osjećati kao da vam srce lupa, juri ili treperi. I mogli biste osjetiti ovaj osjećaj u grudima ili vratu.
Kada bih trebao biti zabrinut zbog lupanje srca?
Trebalo bi da pozovete svog doktora ako vam lupanje srca traju duže od nekoliko sekundi odjednom ili se javljaju često. Ako ste zdravi, ne morate da brinete o kratkim lupanjem srca koje se dešavaju samo s vremena na vreme.
Šta uzrokuje lupanje srca?
Većinu vremena su uzrokovani stresom i anksioznošću, ili zato što ste uzeli previše kofeina, nikotina ili alkohola. Mogu se desiti i kada ste trudni. U rijetkim slučajevima, palpitacije mogu biti znak ozbiljnijeg srčanog oboljenja. Ako imate lupanje srca, posjetite ljekara.
Kako zaustaviti lupanje srca?
abnormalni srčani ritmovi, poznati kao aritmije. atrijalna fibrilacija. zatajenje srca, u rijetkim slučajevima.
Kućni lijekovi zaublažiti lupanje srca
- Izvedite tehnike opuštanja. …
- Smanjite ili eliminišite unos stimulansa. …
- Stimulirajte vagusni nerv. …
- Održavajte ravnotežu elektrolita. …
- Održavajte hidrataciju. …
- Izbjegavajte prekomjernu upotrebu alkohola. …
- Vježbajte redovno.
