2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-13 00:04
Step One Foods proizvode je razvio kardiolog i pokazali su se efikasnim kroz kliničko ispitivanje koje podliježe istim standardima kao i farmaceutsko kliničko ispitivanje. Svaka porcija Step One Foods sadrži precizne nivoe ključnih nutrijenata za koje je dokazano da pomažu u snižavanju kolesterola i poboljšanju kardiovaskularnog zdravlja.
Možete li smršaviti sa Step One Foods?
A kada vas hrana više ne kontroliše, težina se brine sama za sebe. Zabavna činjenica: Zamjena običnog peciva i Snickersa za Step One ovsene pahuljice/palačinke i Step One čokoladnu crunch pločicu, štedi vam 180 kalorija. 180 kalorija manje dnevno znači gubitak težine od 18 funti u toku godine.
Da li Step One Foods funkcionira?
Postigli smo visoko statistički značajne rezultate u snižavanju holesterola sa Prvim korakom, iako je broj učesnika bio mali, a trajanje intervencije u ishrani kratko. Ono što nam ovo govori je da je Step One Foods moćna intervencija.
Da li je hrana iz prvog koraka dobrog ukusa?
Da budemo sigurni, ako ste navikli da jedete hranu punu hemikalija i raznih aditiva, naša hrana će imati drugačiji ukus. Ali sigurno neće imati ukus kao karton. A ako pokušate nekoliko puta, zapravo ćete više voljeti okus prvog koraka u odnosu na ono što ste prije jeli.
Da li Step One Foods snižava krvni pritisak?
Ako imate visok krvni pritisak, prvi korakHrana može pomoći. Gotovo svi naši proizvodi sadrže minimalno ili nimalo natrijuma, a sastoje se u potpunosti od biljaka – što znači da su puni nutrijenata koji pomažu u snižavanju krvnog tlaka.
Preporučuje se:
Da li lipogenika zaista djeluje?
Istraživanja i kliničke studije su dokazale da je LipoGenics, u nekim slučajevima, uporediv sa rezultatima postignutim liposukcijom. Ultrazvučni snimci pokazuju do 30 posto smanjenja dubine sloja masti nakon samo jednog tretmana, a dodatni tretmani će poboljšati prednosti.
Da li micelarna voda zaista djeluje?
Micelarna voda nije samo nežna već je i veoma efikasna u uklanjanju prljavštine, šminke i ulja kako bi vam pomogla da očistite pore dok tonizirate kožu. Osim toga, ne sadrži alkohol i može pomoći u promoviranju hidratacije kože dok smanjuje iritaciju i upalu, održavajući vašu kožu mekom, podatnom i glatkom (1).
Da li kraniosakralna terapija zaista djeluje?
Postoji dosta anegdotskih dokaza da je CST efikasan tretman, ali je potrebno više istraživanja da bi se ovo naučno utvrdilo. Postoje dokazi da može ublažiti stres i napetost, iako neka istraživanja sugeriraju da može biti učinkovita samo za odojčad, malu djecu i djecu.
Da li valerijana zaista djeluje?
Neki istraživači sada misle da ćete možda morati uzimati valerijanu nekoliko sedmica prije nego što počne djelovati. Međutim, u drugoj studiji, valerijana je skoro odmah bila efikasnija od placeba. Druge studije pokazuju da valerijana smanjuje vrijeme potrebno da se zaspi i poboljšava kvalitet sna.
Da li srednji post zaista djeluje?
Neka istraživanja čak pokazuju da povremeni post može pomoći vašem tijelu da zadrži mišićnu masu efikasnije odograničenja kalorija, što može povećati njegovu privlačnost (6). Prema jednom pregledu, povremeni post može smanjiti tjelesnu težinu do 8% i smanjiti tjelesnu masnoću do 16% tokom 3-12 sedmica (6).
