Zašto uzimati glutaminsku kiselinu?

Sadržaj:

Zašto uzimati glutaminsku kiselinu?
Zašto uzimati glutaminsku kiselinu?
Anonim

Glutaminska kiselina može liječiti: Liječiti probleme u ponašanju ličnosti i djetinjstva. Podrška u liječenju epilepsije i mišićne distrofije. Liječite bolesti kognicije. Spriječite oštećenje živaca kod osoba koje primaju kemoterapiju.

Kada treba uzimati glutaminsku kiselinu?

Uzmite tablete glutamina na prazan želudac, najmanje 1 sat prije ili 2 sata nakon obroka. Rastvorite svoju dozu oralnog praha glutamina u najmanje 8 unci tople ili hladne tečnosti. Prašak možete pomiješati i sa mekom hranom kao što je puding, sos od jabuka ili jogurt. Promiješajte smjesu i jedite ili popijte sve odmah.

Da li je glutaminska kiselina važna?

Glutaminska kiselina ima veliku ulogu u metabolizmu šećera i masti, i pomaže u transportu kalijuma u kičmenu tečnost i kroz krvno-moždanu barijeru.

Zašto je glutaminska kiselina loša?

Zašto ljudi misle da je štetno? Glutaminska kiselina funkcioniše kao neurotransmiter u vašem mozgu. To je ekscitatorni neurotransmiter, što znači da stimulira nervne ćelije kako bi prenijeli svoj signal. Neki ljudi tvrde da MSG dovodi do prekomjernog glutamata u mozgu i pretjerane stimulacije nervnih ćelija.

Da li je glutaminska kiselina loša za zdravlje?

Relativno visoki nivoi glutamata u nekim tradicionalnim dijetama sugerišu da je to bezbedan aditiv za hranu. Međutim, anegdotski i naučni dokazi ukazuju na visok nivo glutamata i MSG-akonzumacija uzrokuje štetne zdravstvene efekte.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Zašto moj trahelospermum postaje smeđi?
Čitaj više

Zašto moj trahelospermum postaje smeđi?

Nutritivni nedostaci. Biljke s nedostatkom odgovarajućih hranjivih tvari često pokazuju promjenu boje listova. Biljke jasmina zvijezda koje imaju manjak cinka često razvijaju simptome kao što je žutilo listova sa sitnim zelenim mrljama unutar žutog područja.

Za šta je dobro četkanje na suho?
Čitaj više

Za šta je dobro četkanje na suho?

Mehaničko djelovanje suhog četkanja je odlično za piling suhe zimske kože, kaže ona. “Suvo četkanje otpušava pore u procesu pilinga. Takođe pomaže u detoksikaciji vaše kože povećanjem cirkulacije krvi i promocijom limfnog toka/drenaže,” kaže dr.

Da li su gurami sa tri tačke agresivni?
Čitaj više

Da li su gurami sa tri tačke agresivni?

Muški gurami su poznati kao veoma agresivni; mogu biti i hvataljke za peraje i općenito mogu smetati drugim ribama u akvariju. Koja riba može živjeti sa guramijem sa tri tačke? Evo nekoliko naših omiljenih prijatelja tenka za Gourami: