2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-13 00:04
Trebali biste ograničiti masnu ribu masnu ribu Trebali bismo jesti najmanje 1 porciju (oko 140g kada je kuhana) masne ribe sedmično. Masna riba može sadržavati niske razine zagađivača koji se mogu nakupiti u tijelu. https://www.nhs.uk › jedi-dobro › ishrana ribom i školjkama
Riba i školjke: Jedite dobro. - NHS
zato što mogu imati zagađivače kao što su dioksini i poliklorovani bifenili u sebi. Ako ih jedete previše, mogu biti štetni za vašu nerođenu bebu. Izbjegavajte sirove školjke jer u njima mogu biti štetne bakterije, virusi ili toksini.
Mogu li trudne dame jesti školjke?
Jedenje školjaka u trudnoći je generalno bezbedno sve dok je kuvana1. Ali ako ste ljubitelj sirovih kamenica, možda ćete morati da izaberete alternativno jelo sa menija. Sirove školjke mogu biti kontaminirane štetnim bakterijama i virusima, te stoga nose veći rizik od trovanja hranom.
Zašto su školjke loše za trudnoću?
Plodovi mora mogu biti odličan izvor proteina, a omega-3 masne kiseline u mnogim ribama mogu potaknuti razvoj mozga i očiju vaše bebe. Međutim, neke ribe i školjke sadrže potencijalno opasne nivoe žive. Previše žive može naštetiti nervnom sistemu vaše bebe u razvoju.
Koje školjke su bezbedne tokom trudnoće?
Umjesto toga, odlučite se za opcije sa nižim sadržajem žive kao što su škampi, losos, školjke,tilapija i som. FDA također preporučuje konzerviranu laganu tunu, rekavši da sadrži manje žive od albacore (bijele) tune. Ali možda biste željeli ograničiti unos konzervirane tunjevine na 6 unci svake sedmice ili manje.
Mogu li jesti školjke u prvom tromjesečju?
Preskoči nekuhanu ribu i školjke.
Da biste izbjegli štetne bakterije ili viruse, nemojtet jesti nekuhanu ribu i školjke, uključujući ostrige, suši, sashimi i ohlađene nekuhani morski plodovi s oznakom nova style, lox, kippered, dimljeni ili mljeveni.
Preporučuje se:
Da li ste uzimali gravol dok ste bili trudni?
Ako ste trudni ili dojite, GRAVOL TM Proizvodi od đumbira treba uzimati samo po preporuci ljekara . Imajte na umu da su GRAVOL TM Prehlada i groznica sa više simptoma đumbira i GRAVOL TM Ginger Nighttime su kontraindicirani za trudnice ili dojilje.
Možete li uzimati risperidon dok ste trudni?
Pošto nisu rađene adekvatne i dobro kontrolisane studije uticaja risperidona na fetus kod trudnica, risperidon treba koristiti tokom trudnoće samo ako korist za majku opravdava potencijalni rizik za fetus. Rizik za odojče tokom dojenja. Može li risperidon uzrokovati pobačaj?
Možete li piti osiguranje dok ste trudni?
Osigurajte ® proizvode mogu konzumirati trudnice i dojilje kako bi se zadovoljile njihove prehrambene potrebe. Trudnice i dojilje bi uvijek trebale slijediti medicinske savjete svojih zdravstvenih radnika i posavjetovati se sa svojim ljekarom ako planiraju konzumirati više od jedne porcije dnevno.
Možete li jesti kapice dok ste trudni?
Jakobove kapice mogu biti dobar dodatak zdravoj ishrani tokom trudnoće. Samo se pobrinite da nabavite svježe jakobne kapice, dobro ih očistite i pravilno skuvajte prije nego što u njima uživate. A ako više volite da im date prolaz dok ste trudni, razmislite o tome da ih zamijenite drugim vrstama ribe koje imaju malo žive.
Možete li jesti vodenu ribu dok ste trudni?
Uzmite u obzir ove mjere opreza: Izbjegavajte velike, grabežljive ribe. Da biste smanjili svoju izloženost živi, nemojte jesti ajkulu, sabljarku, kraljevsku skušu ili ribu crničaru. Preskoči nekuhanu ribu i školjke. Koja riba nije dozvoljena za trudnice?
