Multitasking smanjuje vašu efikasnost i performanse jer vaš mozak se može fokusirati samo na jednu stvar u isto vrijeme. Kada pokušate da uradite dve stvari odjednom, vašem mozgu nedostaje kapacitet da uspešno obavi oba zadatka. Istraživanja također pokazuju da, osim što vas usporava, multitasking smanjuje vaš IQ.
Koji su negativni efekti multitaskinga?
10 Stvarni rizici multitaskinga, za um i tijelo
- Multitasking je povezan sa oštećenjem našeg mozga. …
- Više zadataka može dovesti do problema s pamćenjem. …
- Više zadataka može dovesti do povećane ometanja. …
- Više zadataka nas može natjerati da uđemo u saobraćaj. …
- Više zadataka šteti vašim ocjenama i ocjenama onih oko vas.
Šta je najveći problem sa multitaskingom?
Problem
Iako se na sposobnost obavljanja više zadataka gleda kao na dragocenu veštinu, multitasking je problematičan. Naš mozak nije tako fleksibilan u žongliranju s više zadataka kao što bismo željeli vjerovati. Nova istraživanja pokazuju da multitasking vodi do grešaka, nižeg kvaliteta izlaza i manje produktivnosti.
Zašto multitasking donosi više štete nego koristi?
Sve veći broj istraživanja je otkrio da je daleko manje efikasno pokušavati raditi dvije (ili više!) stvari odjednom nego se fokusirati na samo jedan zadatak u isto vrijeme. Multitasking može ometati radnu memoriju, uzrokovati lošije rezultate učenika u školi, a možda čak i potencijalno stvoritiproblemi s dugotrajnim pamćenjem.
Šta je bolje od multitaskinga?
Multitasking se često smatra produktivnim i efikasnim načinom obavljanja stvari. Ali istraživanja pokazuju da to nije slučaj. Bolje je raditi samo jedan zadatak ili jednu po jednu stvar - evo zašto.
