Kada se koristi u aromaterapiji, ulje muškatne žalfije može pomoći u ublažavanju stresa izazivanjem osjećaja blagostanja. Jedno malo istraživanje sprovedeno na ženama koje su bile podvrgnute stresnom medicinskom testu pokazalo je da kada se udiše, eterično ulje muškatne žalfije izaziva osjećaj opuštanja i pomaže u smanjenju krvnog pritiska.
Zašto je eterično ulje muškatne žalfije tako skupo?
Eterično ulje muškatne žalfije dobija se iz cvjetova i listova biljke Salvia sclarea. Mnogi poznavaoci vjeruju da su englesko i francusko ulje muškatne žalfije najfinije, iako su doduše obično najskuplje zbog cijene rada. …
Koja je razlika između muškatne kadulje i eteričnog ulja kadulje?
Iako oba ulja mirišu na zeljaste, miris žadulje je robustan i pikantan, dok miris muškatne žalfije ima mekši, slađi profil, odiše cvjetnim, zemljanim i orašastim tonovi sa voćnim nijansama.
Gdje spavate muškatnu žalfiju?
Ne dozvolite vašim mislima da jedu u ključno vrijeme za spavanje. Umjesto toga, opustite svoj um i tijelo koristeći aromatično ulje muškatne žalfije. Nanesite jednu do dvije kapi eteričnog ulja muškatne žalfije na jastuk kako biste stvorili opuštajuće okruženje za miran noćni san.
Kako muškatna žalfija pomaže hormonima?
Istraživači su izvijestili da su oni koji su njušili žalfiju imali smanjen nivo kortizola (hormona “stresa”), povećan 5-hidroksitrptamin (monoamin, serotonin), iublaženo raspoloženje. Sve ovo je bilo balansiranje za pojedince koji su izvršeni.
