Ne samo da je bio rani lider u ketogenom pokretu, stav koji ga je privremeno koštao medicinske dozvole, već je Noakes zapravo preokrenuo vlastiti dijabetes tipa 2 kroz nizak- dijeta sa ugljikohidratima i visokim udjelom masti.
Šta jede Tim Noakes?
"Tim Noakes dijeta" je poznata kao dijeta sa niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masti i također ima ograničenja na unos proteina. On savjetuje da isječete većinu voća zbog visokog sadržaja šećera, većinu škrobnog povrća (npr. puter) i sve mahunarke (npr. sočivo, pasulj.)
Može li Banting uzrokovati dijabetes?
Kolege Noakes' iz UCT-a “poslali su pismo uredniku Cape Timesa kako bi upozorili čitaoce da Banting može dovesti do nutritivnih nedostataka, kao i do povećanog rizika od srčane bolesti, dijabetes, problemi s bubrezima, zatvor, određeni karcinomi i prekomjerne zalihe željeza kod nekih ljudi,” izvještava He alth24 u…
Može li dijeta s malo ugljikohidrata izliječiti dijabetes?
Novo istraživanje je otkrilo da dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata može pomoći nekim ljudima s tipom 2 dijabetes da postignu remisiju. Studija, objavljena u srijedu u The BMJ, otkrila je da je striktno pridržavanje dijete s niskim udjelom ugljikohidrata tokom šest mjeseci povezano s većim stopama remisije među ljudima s dijabetesom tipa 2.
Koje namirnice ne sadrže ugljikohidrate za dijabetičare?
Dijabetes - hrana s niskim udjelom ugljikohidrata
- Voće i sok.
- Škrob kao što su kruh, žitarice i tjestenina.
- Škrobno povrće kao što je grašak,krompir i kukuruz.
- Mlijeko, jogurt i sladoled.
- Slatkiši, bomboni i soda.
