Asertivnost je kvaliteta samouvjerenosti i samopouzdanja bez agresivnosti. U oblasti psihologije i psihoterapije, to je vještina koja se može naučiti i način komunikacije.
Šta znači asertivnost?
Biti asertivan pokazuje da poštujete sebe jer ste spremni da se zalažete za svoje interese i izrazite svoje misli i osjećaje. To također pokazuje da ste svjesni prava drugih i da ste voljni raditi na rješavanju sukoba.
Šta je primjer asertivnosti?
Evo nekoliko primjera asertivne komunikacije: "Potpuno razumijem šta govorite, ali moram da se ne slažem" … "Možete li objasniti razloge za svoju odluku, tako da mogu da pokušam da razumem šta radiš” „Razumem da imaš potrebu da razgovaraš i da moram da završim ono što radim.
Šta je asertivno u psihologiji?
Biti asertivan znači biti iskren u pogledu svojih osjećaja, mišljenja, ili čak svojih prava. … Ako ostanete pasivni u situacijama koje vam mnogo znače, može rezultirati osjećajem da ste izmanipulirani, korišteni ili nepoštovani. Biti asertivan je jednako važno kada su vaša osjećanja pozitivna kao i kada su negativna.
Šta je proces asertivnosti?
Biti asertivan uključuje uzimanje u obzir svojih i tuđih prava, želja, želja, potreba i želja. Asertivnost značiohrabrivanje drugih da budu otvoreni i iskreni u pogledu svojih stavova, želja i osjećaja, tako da se obje strane ponašaju na odgovarajući način.
