Zašto žonglirati fudbalskom loptom?

Sadržaj:

Zašto žonglirati fudbalskom loptom?
Zašto žonglirati fudbalskom loptom?
Anonim

Žongliranje jača stopala, skočni zglob, koljena i noge i poboljšava ravnotežu, tajming, osjećaj i dodir, kao i samopouzdanje i afinitet s loptom.fudbal/tenis (potrebno je da budete dobar žongler da biste ovo uradili i to će vas učiniti boljim žonglerom.

Koja je svrha žongliranja?

Žongliranje izgrađuje koordinaciju ruku i očiju na načine koji poboljšavaju vrijeme reakcije, reflekse, prostornu svijest, strateško razmišljanje i koncentraciju. Ovo pomaže poboljšanju samopouzdanja, kao i atletskih sposobnosti. Može, ako je vjerovati entuzijastima žongliranja, čak promovirati vještine čitanja.

Koje mišiće radi žongliranje fudbalskom loptom?

Žongliranje radi vaše jezgro i tonizira vaše noge zahtijevajući da donji dio tijela održi ravnotežu dok vam ruke rade. Kada žonglirate za kondiciju, važno je da angažujete svoje mišiće jezgra i posadite donji dio tijela na jednom mjestu.

Je li žongliranje fudbalskom loptom vještina?

Ovo je vještina za koju je većini igrača potrebno vrijeme da se razvije. Dobra vijest je da mogu poboljšati sposobnost dobrog dodirivanja lopte tako što će biti dobri žongleri. Dok igrate, od vas će se često tražiti da napravite neke dobre dodire, ali to se može pokazati teškim.

Koji je svjetski rekord u fudbalskom žongliranju?

Najveća pređena udaljenost žongliranjem (fudbalskom loptom) u jednom satu (muškarac) je 7,20 km (4,47 milja), a postigao je Thomas Ruiz (SAD) u Salineu,Michigan, SAD, 30. avgusta 2020.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Štiti li pergole sa žaluzinama od kiše?
Čitaj više

Štiti li pergole sa žaluzinama od kiše?

Pergole i krovni sistemi sa žaluzinama su korisni i za sunce i za kišu, i za sve vaše potrebe. Lamele sa rešetkama na pergoli mogu se otvoriti kako bi puštale sunčevu svjetlost i zatvorile se kako bi stvorile hlad ili blokirale kišu. Jesu li pergole s žaluzinama vodootporne?

Mogu li pare iz kerozinskog grijača biti štetne?
Čitaj više

Mogu li pare iz kerozinskog grijača biti štetne?

Pored ugljičnog monoksida, kerozinski grijači mogu emitovati zagađivače kao što su ugljični dioksid, dušikov dioksid i sumpor dioksid. Udisanje ovih supstanci može stvoriti rizik, posebno za ljude kao što su trudnice, astmatičari, osobe sa kardiovaskularnim oboljenjima, starije osobe i mala djeca.

Možete li rezati rešetku?
Čitaj više

Možete li rezati rešetku?

Možete rezati i zamijeniti drvene rešetke. … Samo odaberite dugački komad dimenzioniranog drveta odgovarajuće debljine i širine iz vaše lokalne prodavnice za poboljšanje doma. Većina žaluzina je standardiziranih dimenzija, a zamjenske šipke je lako pronaći.