Veliki nalet rasta se dešava u vrijeme puberteta, obično između 8 do 13 godina starosti kod djevojčica i 10 do 15 godina kod dječaka.
Šta određuje vaš skok rasta?
Visina je uglavnom određena DNK. Međutim, faktori životne sredine kao što su ishrana i vežbanje mogu uticati na rast tokom razvoja. Kako djeca stariju, potrebna im je dobra ishrana i dosta vježbe kako bi pomogli svom tijelu da proizvede hormone koji su im potrebni za rast.
Ko prvi dobije svoj rast?
Dječaci imaju tendenciju da pokažu prve fizičke promjene puberteta između 10. i 16. godine. Najbrže rastu između 12. i 15. godine. Nagli rast dječaka je, u prosjeku, oko 2 godine kasnije nego kod djevojaka.
Možete li dobiti skokove rasta nakon 18?
Iako većina odraslih neće rasti nakon 18 do 20 godina, postoje izuzeci od ovog pravila. Prvo, zatvaranje ploča rasta može biti odgođeno kod nekih osoba (36, 37). Ako ploče rasta ostanu otvorene nakon 18. do 20. godine, što je neuobičajeno, visina bi mogla nastaviti rasti. Drugo, neki pate od gigantizma.
Koje su šanse za skok rasta?
Koliko inča rastete u naletu rasta? Tipično, u toj intenzivnoj fazi naglog rasta, ili tri godine između 12 i 15 godina za dječake (općenito govoreći) i između 10 i 13 godina za djevojčice, porast visine iznosi oko 4 inča godišnje za dječake i3 do 3,5 inča godišnje za djevojčice.
