Dok je malodušnost normalna emocija, lako može stati na put vašim svakodnevnim aktivnostima ako niste dovoljno oprezni. Ako želite da prestanete da se osećate razočarano sve vreme, onda vam je potrebno da aktivno upravljate sopstvenim očekivanjima.
Kako se osjećate kada ste obeshrabreni?
ponekad se čini teškim, zaglavljenim, tužnim, čak i beznadežnim. Kada se osjećate obeshrabreno, to boji mnogo vašeg svijeta – lako ćete pronaći više obeshrabrujućih znakova da stvari neće uspjeti. (Ovo je frustrirajuća negativna pristrasnost vašeg mozga na poslu, što vas čini osjetljivijim na sve negativno kada se osjećate loše.)
Šta znači osjećaj obeshrabrenosti?
Ako radite i radite na projektu i čini se da nikada ne napredujete, možda ćete se osjećati obeshrabreno, što znači da su vaš entuzijazam i optimizam zamijenjeni sumnjom i negativnošću. Ako ste se ikada osjećali obeshrabreno, nećete se iznenaditi kada saznate da se francusko porijeklo te riječi odnosi na hrabrost koja je oduzeta.
Je li u redu osjećati se obeshrabreno?
To je Savršeno normalna emocija Dakle, da, imate moju dozvolu da se s vremena na vrijeme osjećate užasnuto. Samo ne dozvolite toj emociji da vam otme cijeli život. Svi imamo trenutke kada se osjećamo čisto obeshrabreno. Vjerujte mi, to je potpuno tipična, pa čak i racionalna reakcija.
Možete li se osjećati obeshrabreno?
Ako ste obeshrabreni, osećate se razočarano zbognešto i imate manje samopouzdanja ili manje nade u vezi toga nego što ste radili prije.