Za liječenje seksualne disfunkcije, vaš liječnik može preporučiti da počnete s ovim strategijama:
- Razgovarajte i slušajte. Otvorena komunikacija sa vašim partnerom čini svijet razlike u vašem seksualnom zadovoljstvu. …
- Vježbajte zdrave životne navike. …
- Tražite savjetovanje. …
- Koristite lubrikant. …
- Probajte uređaj.
Šta uzrokuje da žena postane frigidna?
Seksualni problemi se često razvijaju kada su vaši hormoni u fluktuaciji, kao što je nakon porođaja ili tokom menopauze. Teške bolesti, kao što su rak, dijabetes, ili bolesti srca i krvnih sudova (kardiovaskularne) takođe mogu doprinijeti seksualnoj disfunkciji.
Kako rješavate probleme s uzbuđenjem?
Kako se može liječiti?
- Experiment. Možda će biti od pomoći isprobati nove stimulanse kao što su seks igračke ili erotski videozapisi da vidite pomažu li kod uzbuđenja.
- Provedite više vremena na predigri. Parovi se mogu koncentrirati na ugodan dodir i stimulaciju koja ne uključuje penetraciju.
- Koristite lubrikant. …
- Fokusirajte se na intimnost i povjerenje.
Šta uzrokuje nisko uzbuđenje?
Ponekad je oboje. Fizički problemi koji mogu uzrokovati nizak libido uključuju nizak testosteron, lijekove na recept, premalo ili previše vježbanja i upotrebu alkohola i droga. Psihološki problemi mogu uključivati depresiju, stres i probleme u vašoj vezi. Otprilike 4 od 10 muškaraca starijih od 45 godina imaju nizak testosteron.
Koji su znakovi ženskog uzbuđenja?
Glavni znakovi ženskog uzbuđenja uključuju:
- tvoje grudi postaju punije.
- vaše bradavice stvrdnjavaju (postaju u erekciji)
- vaš broj otkucaja srca i disanje sve brže.
- oticanje klitorisa i unutrašnjih usana vaše vagine (male usne)
- doživi orgazam (vrhunac)
