Poznato je da niske doze aspirina smanjuju rizik od srčanog udara kod visokorizičnih pacijenata. Čini se i da pomaže u snižavanju visokog krvnog pritiska, ali studije koje se bave ovim efektom daju zbunjujuće rezultate. Sada može postojati objašnjenje: aspirin snižava krvni pritisak samo kada se uzima prije spavanja.
Da li aspirin odmah snižava krvni pritisak?
Kada je aspirin uzet ujutro, nije snizio krvni pritisak pacijenata. Međutim, kada se uzimaju noću, subjekti koji su uzimali aspirin vidjeli su pad sistoličkog krvnog tlaka za 5,4 poena i pad dijastoličkog tlaka za 3,4 poena, dok oni koji su uzimali aspirin ujutro nisu prijavili nikakav pad.
Mogu li uzeti aspirin za visok krvni pritisak?
Visoki krvni pritisak (hipertenzija) je faktor rizika za srčana oboljenja-i godinama se mala doza dnevnog aspirina smatra sigurnim i zdravim načinom za prevenciju srca bolest. Stoga je razumno povezati aspirin sa snižavanjem krvnog pritiska, kao ključnim načinom prevencije srčanih i moždanih udara.
Koliko aspirina trebam uzeti da snizim krvni pritisak?
Dnevna mala doza aspirina čini krv manje ljepljivom i pomaže u prevenciji srčanih i moždanih udara. Uobičajeno je uzimati dozu od 75mg jednom dnevno. Ponekad doze mogu biti veće. Najbolje je uzimati male doze aspirina uz hranu kako vam ne bi poremetio želudac.
Šta zaista smanjujetvoj krvni pritisak?
Prehrana koja je bogata integralnim žitaricama, voćem, povrćem i nemasnim mliječnim proizvodima i štedite na zasićenim mastima i kolesterolom može smanjiti vaš krvni pritisak do 11 mm Hg ako imate visok krvni pritisak. Ovaj plan ishrane je poznat kao Dijetalni pristupi zaustavljanju hipertenzije (DASH).
