Zašto je dobro ograničiti vrijeme ispred ekrana?

Sadržaj:

Zašto je dobro ograničiti vrijeme ispred ekrana?
Zašto je dobro ograničiti vrijeme ispred ekrana?
Anonim

Vrijeme daleko od ekrana podstiče zdrav fizički i društveni razvoj. Smanjite vrijeme korištenja ekrana na samo 2 sata dnevno – ovo se ne odnosi samo na TV, već uključuje i sve elektronske uređaje. Imati aktivnosti pri ruci kao što su bojanke, zagonetke i potrepštine za rukotvorine može pomoći da se olakša prijelaz ako se čini teškim.

Zašto bi vrijeme ispred ekrana trebalo biti ograničeno?

Manje vremena ispred ekrana takođe može dati deci više vremena da izađu napolje i vežbaju ili čitaju knjigu. Nedavno su studije pokazale da skraćivanje vremena ispred ekrana takođe može imati pozitivan efekat na fizičko, socijalno i bihejvioralno blagostanje dece, a može čak i da poboljša njihov akademski učinak.

Kako vrijeme ispred ekrana može biti korisno?

“Neke prednosti vremena ispred ekrana uključuju pružanje mjesta za mlade da se povežu sa drugima koji imaju isto mišljenje, prilike za istraživanje interesovanja i hobija koji nisu dostupni jednom u ' stvarnom životu i održavanju kontakta sa udaljenim prijateljima i porodicom.”

Šta je dobro ograničenje vremena ekrana?

Koja je zdrava količina vremena ispred ekrana za odrasle? Stručnjaci kažu da bi odrasli trebali ograničiti vrijeme ispred ekrana izvan posla na manje od dva sata dnevno. Bilo koje vrijeme izvan onog koje biste obično provodili na ekranima, umjesto toga trebalo bi da se provedete u fizičkoj aktivnosti.

Da li vrijeme ispred ekrana treba biti ograničeno za i protiv?

Prednosti i nedostaci ograničavanja vremena ispred ekrana za djecu

  • 10 10. Pro: Vaša djeca će imati vremena za druge aktivnosti. …
  • 9 9. Protiv: Za školu im je potrebno vrijeme ispred ekrana. …
  • 8 8. Pro: Mogli bi biti sretniji. …
  • 7 7. Protiv: Možda se osjećaju izostavljenim. …
  • 6 6. Pro: Naučit će šta je važno u životu. …
  • 5 5. Protiv: Žele razgovarati sa prijateljima i porodicom. …
  • 4 4. …
  • 3 3.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Za standardne atmosferske uslove?
Čitaj više

Za standardne atmosferske uslove?

Do 1982, STP je bio definisan kao temperatura od 273,15 K (0 °C, 32 °F) i apsolutni pritisak od tačno 1 atm (101,325 kPa). … Od 1982. godine, STP se definiše kao temperatura od 273,15 K (0 °C, 32 °F) i apsolutni pritisak od tačno 10 5 Pa (100 kPa, 1 bar).

Mogu li jesti lišajeve?
Čitaj više

Mogu li jesti lišajeve?

Jestivi lišajevi su lišajevi koji imaju kulturnu istoriju upotrebe kao hrana. Iako su gotovo svi lišajevi jestivi (sa nekim značajnim otrovnim izuzecima kao što su vučji lišajevi, sunčani lišajevi u prahu i zemljani lišajevi), nemaju svi kulturnu istoriju upotrebe kao jestivih lišajeva.

Možete li plivati u jezeru Brookville?
Čitaj više

Možete li plivati u jezeru Brookville?

Plivanje i vožnja čamcem su dozvoljeni. Izbjegavajte kontakt sa ovom algom i gutanje vode tokom plivanja. Okupajte se ili istuširajte toplom vodom sa sapunom nakon kontakta sa jezerskom vodom. Nemojte koristiti jezersku vodu za kuhanje niti kupanje i ne dozvolite svojim ljubimcima da plivaju ili piju vodu gdje su prisutne alge.