Njegovi kreatori vjeruju da se ovo događa jer havening ometa puteve u vašem mozgu koji aktiviraju uznemirujuća sjećanja. Pored toga što pomaže u ublažavanju boli i traume povezanih s ovim događajima, utočište bi vam moglo otežati podizanje tih uspomena, prema kreatorima.
Šta je nauka iza Haveninga?
Za "Havening Touch" se tvrdi da izaziva delta moždane valove i djeluje direktno na receptore u mozgu gdje se vjeruje da je trauma pohranjena, kako bi se smanjio emocionalni naboj, uglavnom dok je klijent ometen. To znači da klijent ne mora ostati ili pričati o uznemirujućim događajima ili osjećajima.
Je li Havening kao EMDR?
Dio pokreta oka podsjeća na EMDR (Desenzibilizacija i reprocesiranje pokreta oka), oblik terapije traume koji je kontroverzan, ali potkrijepljen dokazima.
Možete li napraviti Havening na sebi?
Ali utočište je također moćna tehnika za uklanjanje stresa koju svako može naučiti i vježbati kod kuće na sebi ili svojoj djeci. U osnovi prekrižite ruke, položite dlanove na ramena, pomičete ruke prema dolje do laktova i ponovite.
Da li je Havening pseudonauka?
"'Havening' je pseudonauka koja nije podržana bilo kakvim značajnim istraživanjem", rekla je Melissa Hunt, koja je doktorirala psihologiju i pomoćnica je direktora kliničkeobuka na Univerzitetu Pensilvanije u Filadelfiji.
