Kako kontrolisati bolesti?

Sadržaj:

Kako kontrolisati bolesti?
Kako kontrolisati bolesti?
Anonim

Učite, vježbajte i podučavajte zdrave navike

  1. 1 Rukujte i pripremajte hranu bezbedno. Hrana može nositi klice. …
  2. 2 Često perite ruke. …
  3. 3 Očistite i dezinfikujte najčešće korišćene površine. …
  4. 4 Kašljajte i kijajte u maramicu ili u rukav. …
  5. 5 Ne dijelite lične stvari. …
  6. 6 Vakcinirajte se. …
  7. 7 Izbjegavajte dodirivanje divljih životinja. …
  8. 8 Ostanite kod kuće kada ste bolesni.

Kako možemo spriječiti bolesti u životu?

Kako možete spriječiti kronične bolesti

  1. Jedite zdravo. Zdrava prehrana pomaže u prevenciji, odlaganju i upravljanju srčanim bolestima, dijabetesom tipa 2 i drugim kroničnim bolestima. …
  2. Ostvarite redovnu fizičku aktivnost. …
  3. Izbegavajte da pijete previše alkohola. …
  4. Provjeri se. …
  5. Dovoljno se naspavaj.

Zašto trebamo kontrolisati bolesti?

Briga o sebi sprečava zdravstvene probleme i štedi novac smanjenjem broja posjeta uredu i potrebnih lijekova. Samozbrinjavanje smanjuje teške troškove zdravstvene njege povezane s bolešću.

Šta se odnosi na kontrolu bolesti?

U zdravstvenim ustanovama i ustanovama javnog zdravstva, kontrola infekcije uključuje različite mjere koje sprečavaju i suzbijaju širenje zaraznih bolesti.

Kako možemo zaustaviti i kontrolisati širenje bolesti?

Spriječite širenje zarazne bolesti

  1. Imunizujte se protiv zaraznih bolesti.
  2. Operite i osušiteruke redovno i dobro.
  3. Ostanite kod kuće ako ste bolesni.
  4. Pokrijte kašalj i kijanje.
  5. Redovno čistite površine.
  6. Prozračite svoj dom.
  7. Pripremite hranu bezbedno.
  8. Vježbajte siguran seks.

Preporučuje se: